Question

Как развить в себе целеустремленность?

Answer 1

Целеустремленность - это очень размытое понятие. Я так понимаю, что вы имеете в виду способность идти к своей цели несмотря ни на что. Настойчивость, другими словами.

Чтоб ее натренировать есть одно очень классное упражнение. Каждый день по 10 минут делайте что-то, что имеет осязаемый результат.

К примеру, читайте по 10 минут, или приседайте по 10 минут. И делайте это каждый день, что бы не случилось, в одно и то же время.

Таким образом, за месяц по 10 минут вы прочитаете 300 минут. А это небольшая книга. И так можно сделать с любым действием и результатом. И эти результаты, на самом деле не так важны. Гораздо важнее, что вы прокачиваете в себе эту непоколебимость и настойчивость (а результаты ваших действий это как бонус).

Пару таких месяцев, и пара выполненых целей, и вы сами себе будете казаться просто бульдозером, а не человеком. Способным хоть гору насквозь киркой прорубить)

Answer 2

В самом слове целеустремлённость есть ответы, слова ключи.

Целе - устремлённость.

Если цели нет, то второе вообще не работает.

Что такое цель и как её увидеть?

Цель- это некое, влекущее, с не преодолимым желанием получить, осуществить!

Если такого у вас нет, то нет смысла мучиться таким вопросом. Просто продолжайте жить, выполняя обычные дела и по не чуть-чуть в носите в это однообразие маленькие перемены. Вставайте по раньше обычного, чистите зубы другой рукой, ходите другой дорогой и т.п. Пока в вашем разуме не сработает эффект открытия! Это всегда происходит неожиданно! Вы вдруг, что-то заметите новое или вдохновитесь чем-то интересным, вот это уже может начать вас увлекать в более глубокое познание или процесс деятельности.Такой момент и называется цель. Как только она вас увлечёт, будет устремлённость и вы скорее всего её достигните, если не охладеете к ней.

На пути жизни много раз возникают разные вдохновения, но не всем им суждено стать большой, жизни утверждающей целью.

На самом деле вы, задавая данный вопрос на много ближе к этому процессу, познания вашей цели, чем те кто этого и знать не хочет или смирился с навязанной судьбой.

Каждый человек уникален, индивидуален, главное понять это и вы сами большой огромный мир для познания и развития!

Антуана де-Сента Экзюпери написал такую молитву:

**Господи, я прошу нe о чудесах и нe о миражах, a о cилe каждого дня.

Научи меня искусству маленьких шагов.

Cдeлaй меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться нa открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.

Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.

Я прошу о cилe воздержания и меры, чтобы я по жизни нe порхал и нe скользил, a разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты нe могут быть помощью.

Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.

Помоги мне быть здесь и ceйчac и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что вce в жизни должно быть гладко.

Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы рacтeм и зреем.

Напоминай мне, что ceрдцe часто спорит c рассудком.

Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ee любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, ecли ничего нe предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дaрa Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном мecтe, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Cдeлaй меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто cовceм «внизу».

Убереги меня от cтрaхa пропустить что-то в жизни.

Дай мне нe то, чего я ceбe желаю, a то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов.**

Попробуйте применить её к себе, перефразируйте, смотрите на жизнь легче и проще!

В Библии есть мудрость написаная Соломоном:

Книга Екклесиаст 3гл. - прочтите её!!

Answer 3

Целеустремленность полностью зависит от Целеполагания.

Другими словами, будет избрана Цель, тогда и о целеустремленности можно речь вести.

Одними мантрами "Ох, это нужно, ох это так прекрасно, ох я так этого хочу" целеустремленность не развить. Иногда Цель бывает так заоблачно высока, так далека-далека, что руки опускаются. Ну чего к ней стремиться, если она в принципе недостижима.

И тут на помощь приходит знаменитое "Дерево целей".

Это когда Большую Цель раскладывают на меньшего масштаба задачи. А те в свою очередь - на задачи второго ряда.

И еще могут быть подзадачи и задачи каждого дня, работающие на достижение Цели.