Немного.
Семейство: Многоножковые — Polypodiaceae
Отряд (отдел): Папоротниковидные — Polypodiophyta
Статус. II категория. Вид, численность которого еще относительно высока, но сокращается быстро вследствие распространения на ограниченных территориях.
Места обитания. Мшистые хвойные, преимущественно еловые леса, смешанные и лиственные леса, днища лесных оврагов, на свежих подзолистых сырых почвах
Особенности морфологии и биологии. Крупный папоротник, до 1 м высоты, многолетний с толстым коротким косым корневищем. Листья светло-зеленые, в очертании треугольно-яйцевидные, дважды-четырежды-перистораздельные с глубоко желобчатым длинным черешком, покрыты бурыми чешуйками. Листовые доли заканчиваются остроконечными зубчиками, вытянутыми в мягкую иголочку. Листовых долей по 15—20 с каждой стороны оси. Скопления спорангиев — сорусы мелкие, почковидные, располагаются рядами на нижней стороне листьев вдоль боковых жилок сегментов и прикрыты кожистым покрывальцем.
Щитовник (мужской) - это группа папоротников...............
овощи: картофель, огурцы, помидоры, шпинат;крупы, например, перловка, гречка, бурый или дикий рис;бобовые: фасоль, горох, чечевица;макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;орехи;в небольшом количестве содержатся в мясе и печени.
Источник: http://notefood.ru/pishhevye-veshhestva/uglevody/tablica-yglevodov-v-prodyktax.html
Из за нехватки хлорофилла листья желтеют и опадают
Может циста? Ведь она спасает амебу обыкновенную во время холода.