Да по этому поводу до сих пор спорят, никак не придут к общей точке зрения. Сама в свое время интересовалась этим вопросом, в общем пришла к выводу, надо пить столько воды в день, сколько можете себе позволить, то есть, чтобы комфортно было. А специально вливать в себя по 2 литра воды в день я бы не стала, мы же жидкость получаем и с едой, и с другими напитками.да и сидеть высчитывать, сколько выпил, да сколько еще осталось,как-то по меньшей мере странно.
Конечно можно, что ей сделается? Лично я не верю в эти бредни (трудно подобрать другое слово) о воде, настоянной на горном кварце (интересно, а разве может быть "не горный" кварц?). Но к вере других людей в это отношусь как к религии. Лично я сам не верующий, но и верующих переубеждать не собираюсь. Если Вы верите в это, то почитайте здесь и здесь.
Значит так! Говорю так как есть. Лучше пить фильтрованную воду. Но прежде всего необходимо отстаивать воду сутки в открытой посуде, чтобы выветрился хлор. А после этого фильтровать воду. После фильтрации вода очищается и становится даже мягче и поверхностное натяжение воды становится меньше, что помогает воде усваиваться в клетке. А если ее заморозить и дать оттаять, то в этом случае вода приобретает нужную структуру и приближается к структуре межклеточной жидкости.
В не отстоянную воду не пускают даже рыбок, они просто погибнут от наличия хлора. А люди пьют ее и даже не задумываются над последствиями.
А кипяченая вода уже мертвая вода и никакой пользы не несет.
А как пахнет эта вода? Какой у нее цвет? Если все в порядке и вам нравится, почему бы и нет, для того нам и дали чувство обоняния, чтобы распознавать хорошее от испорченного, а что касается цветов, то определенно такая вода для них самая оптимальная, комнатной температуры. У меня вот слизь на стенках уже вызывает отвращение, я бы не пил..
Полезно пить тёплую воду натощак. Почему тёплую? Потому, что организм не затрачивает энергию на согревание воды, она напрямую поступает в клетки и усваивается сразу же. Такой способ- максимально выгодное для организма наполнение водой всех органов, в том числе и кожи...что препятствует старению.
Единственный момент-пить воду нужно хотя бы за тридцать минут до приёма пищи.
