Действует ли Арбидол как профилактическое средство против SARS-CoV-2?
1 ответ:
Читайте также
Для борьбы с начинающейся респираторной вирусной инфекцией, будь это ОРВИ, грипп или другая вирусная болезнь, есть немало средств, используемых с медицинской точки зрения, в качестве средств народной медицины для профилактики начинающейся болезни (противовирусные препараты, согревающие ножные ванночки и др.). Хотя, также имеются нетрадиционные методы лечения. Не все в них верят, хотя часто эти методы творят настоящие чудеса.
Аутогенная тренировка, медитация и релаксация тоже могут помочь. Желательно, хорошо владеть этими методами, уметь повлиять на себя, чтобы расслабиться и войти в полутрансовое, полурасслабленное, полугипнотическое состояние, когда становится более эффективным воздействие на себя и усвоение установок с формулами цели.
Цель аутотренинга - повысить сопротивляемость макроорганизма в борьбе с микроорганизмами, а для этого высвободить его резервы, призвать на помощь возможности иммунной системы, имеющуюся энергетику, мобилизовать все силы и средства. То, что человек может воздействовать на свой организм ни для кого не секрет. Например, на войне бойцы почти никогда не заболевают, потому что им "некогда болеть". Врачи не заболевают в сезон эпидемий при контакте с пациентами, потому что тоже имеется определенный настрой.
Лучше помогает заниматься аутотренингом при начинающихся симптомах заболевания респираторными вирусными инфекциями, при начальных симптомах, а не тогда, когда уже человек заболел. Когда же вошел в болезнь, то можно облегчить течение болезни и ускорить выздоровление нетрадиционными методами.
Необходимо мобилизовать все защитные силы, призвать на помощь силу убеждения, разума и подсознания. Подумать, что важнее: собраться с силами и не болеть или поддаться болезни? Почему так важно не заболеть и быть здоровыми? Быть может, дело обойдется небольшой слабостью и чиханием с насморком, болезнь будет протекать облегченно.
В описании аутогенных тренировок известного врача Линдеманна Ханнеса, совершившего одиночное плавание через Атлантику в небольшой лодке и выжившего, благодаря методам аутотренинга, с которыми тот познакомился в работах Шульца, можно найти, как повысить аутогенными тренировками иммунитет.
Формулы цели при простудных заболеваниях, будь то грипп, ОРВИ или другие вирусные респираторные инфекции, у Линдеманна тоже встречются. Также, можно продумать свои формулы цели и проговаривать их после погружения в расслабленное состояние. Перед формулами цели необходимо поработать над собой, чтобы расслабиться и успокоиться.
Итак, какими могут быть формулы цели в состоянии погружения? Как оказывать манипуляции на подсознание формулами цели в аутотренинге при симптомах заболевания вирусной инфекцией?
• Я спокоен, расслаблен, болезнь мне безразлична. Резервные силы высвобождаются, болезнь отступает, я здоров.
• Температура тела нормальная, к повышенной температуре безразличен (безразлична).
• Все в моих руках, болезнь отступает. Мой организм сильнее вирусов, мой иммунитет крепкий и сильный.
• Я выздоравливаю, мой организм сильнее вирусов.
Или:
Кроме описанных методов с мобилизацией своих ресурсов при помощи аутотренинга, с проговариванием формул цели, есть упражнения у психотерапевта Васютина А. М., описанные им в книге "Всемогущий разум", - методы саморегуляции. Автор повествует о мысленных установках и настрое, чтобы выздороветь. Что касается выздоровления при вирусных заболеваниях, то методы есть, но об их применении данных мало, не достаточно изучены. Однако, результаты могут быть положительными. Есть такое мысленное упражнение с сеткой, - "микросетка". Упражнение относится к эмоционально-образно<wbr />му тренингу.
Этот прием не является собственной разработкой врача, но адаптирован и хорошо описан. Выполняя, представляют каркас, на который натянута сетка. Мысленно "прогоняют" сетку через те органы, которые подвергаются атаке вирусами, словно "собирая" микроорганизмы, как фильтром, а затем выбрасывают извне, как бы очищаясь. Надо сосредоточиться на том, как очищаемся и выздоравливаем. Лучше делать упражнение в некотором трансовом состоянии. Как вводить себя в полугипнотическое состояние или медитацию описано во многих источниках, в т. ч. в книгах "Всемогущий разум", "Исцеление мыслью". Например, упражнение со сосредоточением на больших пальцах, вращающихся один вокруг другого. Другие пальцы рук в этот миг сцеплены в замок. Пассивно и бездумно смотрим на большие пальцы, вращая один вокруг другого. Через время процесс происходит автоматически, без контроля сознанием, как бы независимо. В пальцах появляются субъективные ощущения, они могут начинать "запутываться". Наступает момент, когда вращение происходит автоматически, спонтанно. Если в этот момент остановить вращение одного большого пальца вокрг другого, то некоторое время мысленно они все еще вращаются. Это и есть необходимое состояние, нужное для погружения и выполнения упражнений. Внимание переключается и человек становится открытым для упражнений с самовоздействием.
При симптомах простудных заболеваний, наподобие насморка, першения и дискомфорте в горле, заложенного носа, слабой головной боли, также, эффективными могут быть авторские упражнения на самовоздействие, описанные психотерапевтом Васютиным А. М., которые называются биоэнерготренингом, в упомянутой выше книге. В этом случае, можно снять проявления болезни без лекарств и поскорее поправиться.
У многих подобные способы воздействия хорошо могут "сработать" и помочь, хотя не каждый сумеет освободиться от болезни описанными методами самовнушения, воздействия на подсознание и скрытые силы на определенном уровне. Для некоторых это очень эффективные приемы и техники, а другим не всегда поможет. Как и любое средство, конечно, не панацея. Но о существовании подобных приемов все же стоит вспоминать и учитывать их.