Да,но вы не забывайте что в 4-5 утра она уже на ногах. В деревнях это привычка всю жизнь,даже не привычка а образ жизни такой там.В 4 -5 подьем и за хозяйство надо браться ,скотинку кормить,доить, и т.п.в 6 уже на работу бежали,что бы в 8 уже как говорится пахать,к вечеру 6-7 домой и опять за скотинку ..ит.д. к 9 уже валились все с ног.И выходных то не было толком,в выходные на сенокос или основные огороды бежали. А в городе у стареньких так вообще иногда ритм меняется , полночи бродят,днем спят.Еще и болезни начинают всё больше и больше беспокоить,тоже сказывается. Как то так.
Зависит от возраста, от состояния организма и того, как долго это будет продолжаться. В принципе без большого вреда здоровью можно жить по такому графику годами. Но только если организм молодой и здоровый или же организм уже старый и просто элементарно страдает бессонницей. Людям среднего возраста, скажем так 30-50 лет, которым требуется полноценный восьмичасовой сон перейти на такой четырехчасовой сон будет сложновато. Для начала организм будет перестраиваться, а это означает недомогание от недосыпа- сонливость, раздражительность, головная боль, возможно простудные заболевания, снижение концентрации внимания. Затем по прошествии небольшого времени организм смиряется и адаптируется к новому графику жизни.
Как то особого вреда для здоровья после адаптации не бывает. А вот период адаптации вполне может немного подорвать здоровье. Чтобы этого не произошло обычно начинают пить витамины, стараются добавить к ночному короткому сну дневной сон, хоть на 15 минут, стараются соблюдать режим дня - если уж спишь мало ночью, то обязательно в одно и то же время ложиться и вставать.
Но нужно помнить, что все организмы разные. Некоторые в авральном режиме могут полжизни прожить и не заметить, а некоторые могут месяц недосыпать и на больничную койку загреметь в лучшем случае от нервного истощения, в худшем с инфарктом или инсультом.
помина просит... Надо сходить в храм и заказать панихиду, милостыню раздать в память о ней.
Как говорят, когда сняться умершие родственники, нужно о них вспомнить, съездить на кладбище, а лучше зайти в церковь, поставить свечки за упокой, заказать службу для умерших. Я всегда так делаю, когда мне бабушка сниться. А если по соннику - то умершие сняться к смене погоды, между прочим у меня это сбывается.
Хочу сказать вам одно, что сон, который Вам приснился, говорит одно, что в жизни у вас будет все хорошо.
То что сниться Вам покойная бабушка, которую Вы никогда не видели, не означает, что у Вас все в жизни будет плохо. Люди, которые сняться во сне, которых уже нет в живых, это к дождливой погоде, или к тому, что люди хотят вас о чем-то предупредить, хотят успокоить.
Если Ваша бабушка сказала Вам, что у вас все будет хорошо, значит так оно и будет. Вам бабушка, пожелала удачи, пожелала крепкого здоровья, главное не расстраивайтесь, все будет у Вас хорошо, верьте в это, не думайте о болезнях, не думайте о плохом, Вы просто очень сильно за все переживаете, а этого не стоит делать, через переживания, у Вас плохое здоровье, у вас не ладиться с учебой. Думайте про все хорошее.
Желаю удачи и хорошего настроения.