Только к врачу. ОРВИ не пройдет самостоятельно, поэтому может принести вред не только маме, но и малышу.
Многие говорят - нельзя ничего пить и вообще использовать лекарства. Это - в идеале. Однако может получиться так, что никакое питье, народные средства не помогут справиться с температурой. Поэтому тут нужно грамотное назначение лекарств, пусть даже и антибиотиков. Но это должен сделать врач, а не Вы самостоятельно.
Сейчас есть много препаратов, которые допустимы во время беременности. Пусть в инструкциях и написано, что применение возможно когда необходимость для матери выше. У меня на сроке 32 недели - порвались барабанные перепонки, был сильный отек носа. ЛОР назначил антибиотик, все прошло очень быстро и без осложнений. А не обратись к специалисту, возможно были бы серьезные осложнения.
Не стоит воспринимать лечение лекарствами во время беременности категорически отрицательно. Ведь плохое самочувствие матери иногда хуже сказывается на плоде, нежели прием лекарств. Повторюсь - главное подобрать правильные и щадящие препараты.
Резкая смена климата всегда тяжелый удар для организма и он может "выдать" ответную реакцию в виде температуры, вирусы здесь, как вы понимаете, ни при чем.
Нужно в течение года укреплять иммунитет и запастись перед поездкой всеми нужными лекарствами, чтобы потом не бегать по аптекам. Солнечные ожоги ослабляют иммунитет, поменьше загорайте.
А если говорить именно о вирусах, то на югах подцепить кишечную инфекцию проще простого, если не соблюдать правила гигиены. Мойте руки. Никогда не ешьте зелень и фрукты, если вы не знаете, как их мыли. В ресторане, даже в дорогом и пафосном, ешьте только проваренную и прожаренную пищу. Не пейте напитки со льдом.
В идеале -
Остаться дома, на постельном режиме.
Частое теплое питье.
Промывание носа и полоскание горла той же, например, ромашкой.
Мытье рук.
Проветривание помещение.
Увлажнение воздуха в помещении
-и этого будет достаточно.
К лекарственным препаратам прибегаю очень-очень редко. Никаких противовирусных.
Недавно на работе вдруг резко защипало горло и расчихался нос). Как раз перед выходными. Плюс к перечисленным выше рекомендациям рассасывала пектусин, еще на боковые поверхности носа и грудину прилепила перцовый пластырь. За два дня выходных пришла в норму, но три дня было бы еще лучше.
И да, я ежегодно прививаюсь от гриппа.
Гомеопатические препараты не способны оказывать быстрый лечебный эффект. Для получения минимального лечебного эффекта от данного метода лечения требуется минимум три месяца регулярного приёма данных средств. А, стойкий положительный эффект развивается чрез пол года- девять месяцев регулярного педантичного приёма гомеопатических препаратов. Так, что, гомеопатии не место в аптечке неотложной помощи. Лучшее для них место пребывания у зеркала в ванной комнате. Совершая свой утренний туалет, легче вспомнить о необходимости приёма гомеопатического средства.
Наш организм так устроен, что после каждой болезни он для себя вырабатывает антитела, что бы в следующий раз уже быть не восприимчивым к этой конкретной болезни. Но вообще то, если у вас высокий уровень иммунной системы вероятность заболеть будет и так мала. Лучше заботится о своем здоровье путем повышения иммунитета, чем собирать болезни. Тонкость еще в том, что если ваш организм слаб, то ему даже прививки не помогут. Вы все равно будете болеть.
