В принципе, задания легкие. Нужно только перевести глаголы и предложения. И остается самая малость - подставить слова по смыслу. Вот смотри. на примере первого текста от Джека.
I like my bike and do other things with my friends: we play football and basketball and watch a lot of exciting films. I have never bored.
Извини, что дальше не напишу, просто делай все по примеру. Удачи :)))
Will I tell you a secret?
When will you tell me a secret?
I will tell you a secret ,won't I ?
Will you tell me a secret or interesting story?
Who will tell me a secret?
A: What are you doing, Sam?
B: I amn't doing anything, Ann.
A: Don't tell lies! You have a telephone under your desk!
B: No, I haven't.
A: Yes, you have!
B: No, I haven't.
A: Please, just give me your telephone.
B: Oh, Okay...
Питание для спортсмена, особенно с учетом специализации, играет важнейшую роль, так как помогает сохранить и укрепить здоровье, поднять работоспособность, достичь высоких спортивных результатов и восстановиться после тяжелых соревнований тренировок<span>. Прежде всего, </span>питание боксера<span>, как и для любого человека, должно быть сбалансированным и полноценным по качеству и количеству, и рациональным в зависимости от энергетических затрат. Также пища должна выглядеть аппетитно, хорошо усваиваться, быть безвредной и качественной. При этом </span>для спортсмена важно соблюдать режим питания в зависимости от нагрузок в дни тренировок и соревнований и в течение дня.Так, калорийность пищевого рациона боксера составляют из расчета, что в сутки на 1 кг своего веса спортсмен расходует 63-75 ккал. Ученые рассчитали, что в суточный рацион боксера должны входить 2,4-2,8 г белков/1 кг веса человека (при наращивании мышечной массы эти цифры возрастают), 1,8-2,2 г жиров/1 кг веса человека (причем 70\% из них - животного происхождения, а 30\% - растительного) и 9-11 г углеводов/1 кг веса человека (но при интенсивной мышечной работе эти цифры будут выше).<span>Белковые блюда советуют распределять так: завтрак и обед – мясные продукты и сыр, ужин – творог, каша с молоком, рыба. Сахар в питание боксера лучше включать только для подслащивания блюд и в виде сладких блюд. Однако при напряженных и длительных тренировках можно одноразово принять 100-150 г сахара для быстрого восполнения потраченной энергии.</span>