Пробовала разные способы. И хлопала по подбородку, и с утра делала контрастный массаж, делала зарядку с девушками по телевизору, заказала в интернете специальный тренажер, также заказывала вибрирующий массажер для лица от орифлейм. При этом вокруг было много подруг, которые крупнее меня раза в 2, а у них все нормально - натянутый подбородочек, как будто весят 40 кг. А я все занималась упражнениями.
На все это ушли годы. Результата - ноль. Хоть что-то из этих действий должно было помочь, но не помогло. Потом я прочитала, что нужно выяснить причину второго подбородка. Самые частые - это чтение, когда книга лежит на коленях, а ты лежишь, часто сутулишься, спишь на высокой подушке.
В моем случае оказалось, что хожу сутулая. Как только начала следить за своей осанкой, сразу подбородок стал меньше.
Поэтом мой совет, хотите делать упражнения делайте, но они бесполезны, устраняйте причину.
