Что такое натуральные числа? это числа, которыми считают, например, какие-либо предметы. 1, 2, 3 ... и тд. начинаются с единицы.
мы ведь не можем посчитать "минус одно яблоко на столе", правильно?
отсюда получаем: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 (семёрка включительно, потому что скобка квадратная)