Вес весьма косвенно влияет на рост(если он не является критически большим или маленьким), для подростков например свойственно быть несколько полноватыми до определённого момента, а затем делать "рывок" в результате стремительного роста вверх, вообщем влияет но косвенно.
Привычка заедать стресс-это как в рекламе.
Привычка есть перед телевизором-вы не контролируете количество еды. Тоже самое относится к привычкам есть перед компом или книгой.
Привычка вообще сидеть на диване, к пассивному отдыху. Кажется, что ты устал-не можешь пойти гулять, на спорт, заняться зарядкой. На самом деле сидение на диване еще более усугубляет усталость, особенно после дня, проведенного за компьютером. А прогулка на свежем воздухе несет заряд бодрости и отвлекает Вас от холодильника.
Привычка переедать. С каждым разом дозы увеличиваются и количество кг тоже растет.
Привычка встречаться с друзьями и родственниками за столом. Лучше выехать на природу на велосипедах.
Привычка не есть в течение дня, чтобы потом придти и весь вечер только и делать что есть-организм должен получить недополученное за день. И как известно, все съеденное на ночь откладывается в виде лишнего жира.
Привычка к неправильному питанию:жареная еда, полуфабрикаты синтетические, пирожные, торты.
Если речь идет именно о железных дверях в квартиру то вес дверей зависит от материала изготовления и от конструкции. Есть простые железные двери из одного листа не очень хорошего железа и обитые деревянной вагонкой они не тяжелые до 40-50 килограмм. А есть и качественные дорогие железные двери окрашенные порошковой, "антивадальной" краской в специальных условиях.Они сделаны из хорошего прокатанного листа металла,с хорошим трубным каркасом внутри и прослойками наполнителя для шумоизоляции и теплоизоляции.На них хорошие петли из углеродистой стали.И такие двери очень тяжелые,вес иногда доходит до ста килограмм,хотя при открывании и закрывании двери, вес не ощущается.
Еще раз о похудении - неправильно худеть на килограммы, так Вы приведете организм к обезвоживанию. Худеть надо на сантиметры, тогда Вы реально избавитесь от жира.
А теперь, собственно, ответ на Ваш вопрос:
Начав заниматься в спортзале, Вы скорее всего, убрали лишний жир, но зато нарастили пару килограмм мышц. И это нормально - жир весит меньше, чем мышечная ткань. Если Вы хотите подтянутое тело без лишнего жира, занимайтесь дальше, не смотрите на вес, вооружитесь сантиметровой лентой и увидите, как у Вас уходят лишние сантиметры. Если же Вам важно довести свой вес до какой-то определенной отметки, то могу Вас только поздравить с началом анорексии - дерзайте, потом на лечение выкинете столько денег, что мало не покажется.
Всё зависит от метаболизма, а он у каждого свой. Кто- то в жару кушать много не может, зато много пьёт, результат- падение веса. У кого- то наоборот. У меня знакомый приехал с Фиджи- набрал за две недели 12 кг., ну, всё было включено.
