Основные отличия континентального воздуха от морского просматриваются по двум параметрам.
1.Температура. В отличии от воздушных масс над континентом температурный режим над огромной водной поверхностью сглажен, не имеет резких перепадов. Вода
морей и океанов долго поглощает тепло и не скоро его отдаёт. Чего не скажешь о резко континентальном климате. В зимнее время преобладают серьёзные минусовые значения доходящие до -50°C, в летнее они подпрыгивают до +50°C.
2.Состав. Континентальная атмосфера в отличие от океанической насыщена частицами пыли, содержит меньше влаги и солей. Морской воздух может похвастаться повышенным содержанием озона и сниженным количеством углекислого газа. Поэтому он всегда славился целебными свойствами.
Видимо, Вы имели ввиду побережья Дальнего Востока и побережья Черного и Балтийского морей. На климат последних территорий оказывает большое влияние преобладающие в умеренном поясе западные ветры, несущие тепло и влагу с Атлантики зимой и влагу с прохладой-летом. Теплое Североатлантическое течение, продолжение Гольфстрима, "печки Европы" оказывает значительное влияние на данные территории. Побережье Дальнего Востока омывают холодные течения, там не действует западный перенос с его утепляющим влиянием, но действуют муссоны, сезонные ветры, создавая разницу в выпадении осадков зимой и летом и низкие зимние температуры в связи с приходом зимнего муссона с суши, из Сибири. Владивосток лежит на широте Сухуми, но в Сухуми климат субтропический, с зимой без морозов, а во Владивостоке средняя температура января-8 гр., с возможными понижениями до 30 гр. В Прибалтике зима мягкая, со снегом и дождями, а лето не жаркое, с дождями. Вывод: муссоны образуются только на восточных окраинах материков в силу особенностей циркуляции атмосферы .
Именно на восточных побережьях действуют устойчивые циклоны и антициклоны, преобладающие друг над другом в разное время года, так возникают муссоны. Зимой на суше холоднее, чем над водой, следовательно и выше давление, ветер движется из области высокого давления в область низкого. Летом-наоборот.
В первую очередь приехав домой после отдыха в жарком климате, одевайтесь соответственно местной погоде, а не стремитесь всем показать загар, одевшись в сарафан или короткие шорты, не стремитесь пить холодные напитки из холодильника или со льдом, но выходите на улицк сразцу после душа или ванны, а побудьте в помещении хотя бы час после приема душа или ванны, тем самым вы дадите адаптироваться своему организму к смене жаркого климата на прохладный, привычный вам.
Да и не только летом. Я живу рядом с Азовским морем (г. Мариуполь) и могу утверждать, что почти всегда в купальный сезон в нашем море вода теплая. Разность же температур воды в Азовском и Черных морях напрямую связана с разностью глубины в этих морях. азовское море намного мельче, чем Черное, соответственно, вода в Азовском море быстрее и легче прогревается, чем в Черном.
Мы отдыхали в прошлом году в марте в Тайланде. В марте температуры воздуха еще не слишком высокая, и дождей не было совсем. Было около 30 градусов. Вообщем комфортно ездить на экскурсии и хорошо загарать. Температура воды была +25, +26 градусов.
Да и, вообще нравится нам в Тайланде. Очень экзотическая страна, много интересного можно посмотреть, еда недорогая и вкусная. Тайцы приветливые и спокойные.