Да, действительно, после ФГДС горло может болеть 1-2 дня. Можно рассасывать пастилки с мёдом и лимоном или Антиангин, пейте тёплый чай или молоко. А от головы примите Нурофен или Парацетамол ( Эффералган).
У меня была такая проблема, это воспаляется слизистая из-за проблем с желудком (повышенная кислотность провоцировала попадание желудочного сока по пищеводу в горло). При этом горло першит, но нет боли как при ангине. Принимала антациды, соблюдала диету (нельзя кислого, соленого, специй, копченостей, сладостей)и спала на высокой подушке (чтобы голова была выше желудка). Через неделю першение прошло.
1-надо хорошо пропарить ноги горячей водой с горчицей,надеть теплые носки,насыпать туда горчицы сухой и так ложиться спать,
2-в нос надо засунуть ватные палочки, которые перед этим хорошо вмокнуть в мёд(это природный антисептик)
3-неплохо закапывать нос соком лука,
4-можно прогревать соль и ложить тёплой на переносицу,
5-можно закапывать нос сок алоэ
6-горло-пить горячей чай с лимоном
Как правило если у человека начинает болеть горло от той или иной зубной пасты, то тогда это говорит о том, что есть какие то хронические проблемы с горлом, типа хронического тонзиллита и плюс эта паста вам не подходит так как своей химией действует как провокатор обострения данной хронической проблемы.
Еще бывает так, что в целом человек здоров и горло у него тоже здоровое, но при этом именно от какой то конкретной пасты, оно у него воспаляется, а тогда нужно просто поменять пасту, так как именно на эту пасту у вас именно аллергия и она так и будет постоянно раздражая ваше горло, вызывать боли в нем.
Теплое питье(крайние температуры для горла вообще противопоказаны), можно поить отваром имбиря с лимоном и апельсином, давать рассасывать мед медленно во рту(если на мед нет аллергической реакции), смешать нарезанный лимон с медом и давать по чуть-чуть, чтоб не слишком зубам навредить, полоскать раствором с пищевой содой, если нет повышенной температуры можно смазать горло люголем(продается в аптеках) - противно и могут быть рвотные позывы, но действенно, особенно если есть на горле гнойники, или еще можно для снятия "пробок" так же раствор соды использовать. Если есть коллоидное серебро - можно горло побрызгать - очень хорошо помогает убить микробы и снять воспаление.