Есть так же другой контекст, когда эту самую причину показывают (вещь или одушевлённое). Тогда надо говорить так:
Вот, причина моего недосыпания. Когда говорят подобную фразу, на причину конкретно показывают, однако, мне кажется, что в твоём случае это первый вариант.
Если же предложение вопросительное, то как и в первом варианте пишется: