Праздники появились в жизни людей конечно после каких-то радостных событий. В первую очередь после победы над зверем каким-то или над врагами. Это и были первые праздники. Особое место занимают праздники "чуда", когда например люди чудесным образом остались живы.
Начать нужно с того, чтобы попробовать не следовать своей привычке один день.
Говорите себе: все, сегодня не буду материться целый день, чего бы мне это ни стоило, и следуете своему решению. Вечером оцениваете: чувствуете ли вы удовлетворение и внутреннюю радость, что у вас все получилось или же желание наматериться всласть.
Если вы радостны и удовлетворены, то пробуете и завтра, вечером опять оцениваете...
Если хочется выматериться, то материтесть в свое удовольствие, а завтра всё равно пробуете снова, вечером оцениваете...
Фактически продолжаете 3 дня с ежевечерней оценкой. По истечении 3 дневного срока делаете вывод: "круто получилось, буду продолжать" или "ну его нафиг, буду материться, потому что мне это нравится" - в первом случае бросить привычку достаточно реально, потому что сам процесс и новое поведение доставляют радость, во втором случае вредная привычка осознается, как средство удовольствия и перестает напрягать, как "вредная привычка" - просто вам это нравится. В этом случае не нужно злоупотреблять привычкой, а применять ее осознанно - материться с удовольствием, но не очень часто и по любому поводу, тогда привычка будет приносить радость и удовлетворение и будет подконтрольной. Через некоторое время можно снова попробовать схему освобождения...
Для более справедливой дуэли придумали труэль, т.е. дуэль на троих. Суть в том, что первому дают выстрелить самому слабому стрелку, затем среднему и только последним может выстрелить элитный стрелок. Таким образом у самого слабого стрелка было больше шансов выжить.
Надо помнить, что мы живём в обществе потребления.
Общество потребления живёт хотелками - хочется больше, больше и больше.
Локальный индивидуум не может отказаться от своего хочу для достижения консенсуса с хочу другого локального индивидуума.
Каждая уступка своего грошового хочу становиться оскорблением для собственной самооценки уступающего.
Первый кризис появляется у ребёнка сразу после рождения - происходит адаптация в окружающем мире.
Второй кризис - кризис трёх лет, когда у ребёнка появляется упрямство, негативизм, строптивость, своеволие, обесценивание, деспотизм, протест.
Следующий кризис - кризис семи лет: манерничание, потеря непосредственности и способность скрывать своё недовольство.
Подростковый кризис (12-14 лет)предъявление повышенных требований к себе и взрослым людям.
Тридцатилетний кризис заставляет заниматься усиленно карьерой или семьёй.
Сорокалетний кризис - ударение в любовные приключения.
Шестидесятилетний кризис - выход на пенсию.
