<em>must - должен, обязан</em>
You must stay in bed - ты должен оставаться в постели -<em>настоятельный совет </em>
You must do it - ты должен это сделать -<em> настоятельный совет другого человека</em>
I must do it today - я должен сделать это сегодня - <em>когда человек сам нонимает, что он должен сделать</em>
<em />You <u>mustn't</u> cross the road ты не должен переходить дорогу <span>-<em>категорически запрещается</em></span>
<span><em><em>should - "должен", "следует", "следовало бы" - более мягкое значение</em></em></span>
<span>You should stay in bed - тебе следует оставать в постели<em><em> - совет</em></em></span>
<em>для сравнения:</em>
<em>ты не должен есть мороженое - если mustn't - то это категорическое запрещение</em>
<em> если shouldn't - это просто совет, рекомендация</em>