Если горят стопы - это может быть вызвано разными причинами. Вполне возможно, что это происходит вследствие повышенной чувствительности к материалу, из которого сделаны Ваши носки или стельки в обуви. В таком случае попробуйте поменять стельки на другой материал, а также выбрать носки, например, из натуральной ткани.
Ещё одна возможная причина для жжения в подошвах ног - это грибковые заболевания. Необходимо тщательно ухаживать за ногами, чаще менять носимую обувь, чтобы успевала хорошо высыхать - так как грибок любит влагу. Важно хорошо вытирать ноги после мытья, тем самым не давая шанса грибку для выживания. Ну, и, конечно же, применение препаратов для удаления грибка.
Серьёзной причиной для горения ступней может быть периферическая нейропатия. Обычно такие симптомы находят у больных диабетом. По этой причине, если другой причины для жжения в стопах нет, лучше не медля обратиться к врачу и намекнуть ему на то, чтобы сделал анализ крови на предмет диабета.
Ещё жжение может быть спровоцировано сосудистой патологией ног, но тут Вам поможет в выявлении проблемы только врач специалист по сосудам (сосудистый хирург).
Бывает ещё так, что горят ступни из-за трещин в коже подошв ног. Внимательно осмотрите подошвы и, если требуется, скорее начинайте лечить, так как трещины лечить довольно сложно - нужно делать очень регулярно увлажняющие и лечебные процедуры.
Иногда, если ступни и ладони горят, это указывает на серьёзный недостаток витамина В. Можете попробовать попринимать препараты с именно этой группой витаминов.
У мужчин среднего возраста часто встречается "эритромелалгия", которая появляется обычно после перегрева ног или вынужденного положения нижних конечностей и знаменуется покраснением стопы и жгучей болью. В таком случае облегчение принесут холодные компрессы, а также стоит поднять конечность на недолгое время вверх.
Если не обнаружено никаких серьёзных заболеваний стоп, можно делать расслабляющий массаж стоп, по утрам делать упражнения на растяжку, ванночки с использованием морской соли...
Если жжение в стопах и ладонях скорее похоже на зуд - то возможна и аллергия. Бывает, что от аллергической реакции на какой-то источник раздражения чешутся ладони, стопы, уши...иногда параллельно появляется и отёк дыхательных путей, головная боль и тошнота. Тогда необходима проверка на наличие возможной аллергии, а также удаление источника раздражения.
Иногда такое жжение, зуд, появляется из-за инфекционных заболеваний, таких как чесотка, которое происходит по причине попадания под кожу чесоточного клеща. Если так случилось, то тоже могут гореть подошвы, чесаться руки, живот..