Для начала, давайте рассмотрим Ваш вопрос на примере наркоманов.
Начинающий наркоман тащится от минимальной дозы каких-либо наркотиков, но, в последствии, принимая эту же дозу в течении длительного периода их мозг привыкает и реагирует на неё не как на что-то необычное, а как на что-то необходимое, без чего он уже не представляет свою жизнь. Поэтому для получения такого же кайфа, как раньше, ему нужно увеличивать дозу.
Вызывается подобное привыкание вследствие адаптации человека к окружающее среде, которая в древности помогала нам выжить, а сейчас, как видите, приносит иногда больше вреда, чем пользы.
Теперь, для того, чтобы Вы лучше понялиЮ рассмотрим Ваш вопрос на примере обычного, среднестатистического пользователя интернета.
Представим, что Вы - это и есть этот пользователь: Вы заходите ежедневно в интернет по разным причинам: поиграть/скачать игры, посмотреть сериал, пообщаться в соц. сетях и так далее. А теперь представьте себе обычного жителя, скажем XIII века. Подумайте, как он будет воспринимать Ваши возможности: способность мгновенно связаться с человеком на другом континенте, получить доступ к невообразимо огромному количеству музыки всех типов и жанров и литературы любого автора! Да он просто афигеет от этого, а Вы всё воспринимаете, как должное, потому что Ваш мозг, благодаря такому чудесному свойству, как адаптация, просто-напросто привык в этому.
Вы спросите:"А можно ли бороться с этим?"
Я отвечу:"Да."
Самый простой способ - начать заниматься спортом. Представьте: Вы встали с утра, пошли тренироваться и очень уставшие после продолжительной (около 1,5 часа) и насыщенной (с различными видами упражнений) тренировки, приходите домой и первое, что Вы по-настоящему оцените - это прохладный душ, затем, вкусный, домашний завтрак, а после - хороший сон в на удобной кровати.
А если бы вы в очередной раз (вспоминаем про привыкание) пролежали про всё утро в кровати, ощущение радости жизни вряд ли бы посетило Вас в этот день.
Надеюсь, я стрался не зря и сумел помочь Вам)
