Самый важный и главный шаг в предупреждении распространения коронавируса в Россию- это закрытие границ, ограничение сообщений с Китаем, как воздушного, так и наземного.
Введен тотальный контроль на пропускных пунктах, содержание на карантине всех прибывающих из Китая граждан, не граждан, всех людей. Запрет на ввоз животных из КНР, мясных продуктов.
Вчера сообщение поросла, что немцы обиделись, что наши пограничники не разрешили посадку немецкого пассажирского самолёта , прибывшего из Китая. Ничего страшного, правильное решение. Каждый защищает своих граждан, как должен, как считает нужным.
Разъяснение ситуации населению, предупреждение о том, чем он опасен. Люди боятся, меньше будут посещать массовые мероприятия, глядишь и грипп меньше будет рамтаскиваться. А эпидемия его уже началась по регионам.
Да никто не знает, что поможет от коронавируса, что нужно принимать для профилактики, поймите вы. Ученые не знают, чем его лечить. Пытаются изобрести вакцину. Единственное, чем вы можете себе помочь и своему организму - это поднимать иммунитет. Потому что люди со слабым иммунитетом плохо переносят этот вирус (как, впрочем, и любой другой), и больше будет осложнений, если вдруг подхватите.
Иммунитет поднимать можно множеством способов. Купите эхинацею в аптеке, пейте постоянно чай с имбирем и лимоном, употребляйте чеснок, принимайте витамины и ягоды (особенно с большим содержанием витамина С). Старайтесь не посещать места с большим скоплением людей. А если посещаете, мажьте нос оксолином или капайте гриппферон. И надевайте маску вопреки всем предубеждениям, что это не поможет. Если не поможет от вируса, то поможет вам не трогать лицом грязными руками, а это тоже своего рода профилактика. Здоровья вам!
Чтобы снизить риск заражения коронавирусом, гриппом или любым другим вирусом в метро и другом городском транспорте - нужно соблюдать избитые , но эффективные меры безопасности себя и окружающих и так:
1) первое это оденьте защитную маску (покупную или сшитую!);
2)оденьте одноразовые перчатки медицинские;
3)если нет перчаток используйте антибактериальный гель, антисептик после каждого контакта с сиденьем, поручнями и так далее;
4)держитесь на дистанции от людей насколько это возможно!
5) приходя домой дезинфицируйте одежду ( лучше сразу стирать) и тщательно мойте руки и лицо, затем идите в душ!
В этом деле важно учитывать погоду и степень вашей уличной одетости. Если ещё в полях белеет снег и он же валит сверху, из-за чего вы в верхней одежде и перчатках вышли вынести мусор, погулять с собакой или заглянуть в магазин, то по возвращении достаточно вымыть ладони. С мылом, как вы обычно привыкли.
Если у вас для перчаток слишком тепло, но для прогулок без верхней одежды холодно, то мойте руки и запястья.
А если вы из южного курортного города, где от плюс двадцати и выше, и выходите на прогулку в футболке, то мойте всю открытую поверхность кожи рук - не только до локтей, но и выше, вплоть до подмышек.
Активное употребление чеснока в пищу в период эпидемии вряд ли защитит от заражения коронавирусом. Большое употребление чеснока в пищу даже может вызвать проблемы со здоровьем. Но так как чеснок богат витаминами и антиоксидантами он полезен для укрепления иммунной системы. При ежедневном употреблении 1-2 зубчиков чеснока в день поможет организму в период заболевания орви или обычным гриппом. Можно употреблять чеснок в свежем виде, в качестве добавок в супы, салаты. Злоупотреблять большим количеством чеснока в пищу ни кому нельзя, особенно людям у кого есть проблемы с желудком, со щетовидкой, с давлением.
