Выберите страшилку или расстраивающий сон в котором вы недавно были (тем более если это случилось этим утром!) и измените (переконструктируйте) концовку сна. Выберите что-нибудь что оставляет чувствовать себя уполномоченно, свободно, уверенно и хорошо про этот новый сценарий, вместо того вы почувствовали во время или после фактического сна. Прежде чем засыпать вечером сядьте в удобное положение, расслабьтесь и сосредоточтесь на пару минут. Это может помочь вам поочередно расслабиться и расслабить другие части тела и будете свидетелем вместо концентрации от каких либо мыслей в своем разуме.
Остальное потом допереведу!
On this holidays I was in the countryside. I have many friends there. Eve day we weny for a walk. I met many new friends in the countryside.
my new year was excellent! First I met New Year with my parents. I ate a lot! I watched TV. Then I went to my friends. We decided to go to another town. There was a party. I returned at home at 4 a.m. After that I fell asleep.
I think that my holidays were excellent and bery funny.
не знаю подойдет или нет. но я старалась. ..
|
1)is having
2)went
3)travels
4)Did
5)came
||
1)some
2)any
3)any
4)much
5)a little
|||
1)the shortest
2)more expensive
3)stronger
4)more comfortable
5)worse
Аre we go to school today's morning?
1. 1
2.3
3. 3
4. 2
5. 2
6. 3
7. 4
8. 3
9. 2
10. 4
11. 2
12. 2
13. 1
14. 3
15. 3
16. 1
17. 3
18. 4
19. 2
20. 2
