Question

Почему так происходит, что перед тестом ты хочешь есть? это вредно для организма?

Answer 1

Почти все. Мозг "работает" на энергии, получаемой из перевариваемой пищи. Основной источник энергии - глюкоза, которую организм получает из продуктов, богатых углеводами - хлопьев для завтрака, хлеба, макарон. Энергия хранится в мозгу очень маленькими порциями, поэтому их нужно постоянно пополнять глюкозой, чтобы мозг работал в полную мощь. Поэтому во время подготовки к экзаменам очень важно отложить диету и питаться правильно и полезно.

Answer 2

Нет не вредно. У каждого разный просто организм, и по этому для кого-то вредно, а для кого-то нет.