Какие 8 секретов долголетия (долгожительства) от Владимира Зельдина?
3 ответа:
Владимир Михайлович Зельдин прожил 101 год, и считался самым старейшим в мире работающим актером.
Родился Владимир Михайлович еще при царе, в жизни прошел через 3 войны, революцию, до конца жизни сохранял бодрость и источал оптимизм, заряжая им окружающих.
Сам он вел здоровый образ жизни, без излишеств, старался совершать ежедневные прогулки - даже завел себе собачку, с которой прогуливался. Еще он старался не перегружать организм, а отдыхать по мере возможности. Это позволяло ему распределять силы и сохранять энергию и жизненную силу даже в очень преклонном возрасте.
Секрет своего долголетия он сам вместил в несколько основных постулатов:
Геронтологи пришли к мнению, что секрет долголетия Владимира Зельдима в следующем:
- 1. Никотину- нет. Зельдин никогда не курил
- 2. Спокойствие. Нужно уметь всегда оставаться спокойным. Жить без скандалов и конфликтов.
- 3. Делу время, а потехе- час. Нужно всегда находить время для отдыха. Не быть загнанной лошадкой.
- 4. Не переедать. Есть часто, но маленькими (детскими) порциями. Ведь избыточный вес- одна из причин преждевременной смерти.
- 5. Пешком к здоровью
- 6. Любви все возрасты покорны. Женщины интересовали Владимира Зельдина до самой смерти.
- 7. Большие деньги- большие проблемы Зельдин жил скромно в маленькой двушке 31 кв. м. Все раздавал, а сам не шиковал.
- 8. Век учись Всегда нужно развиваться- всю жизнь.
Читайте также
Жаба является не только символом долголетия. В Китае она символизирует лунное начало, что-то недостижимое, а так же богатство и долгожительство.
Жабу считают тем животным, которое указывает на жизненные силы. Она есть идея сотворения из-за своих циклов появления и исчезновения. НО вот, если судить по схеме дерева мирового, тогда лягушка будет отнесена к миру нижнему, а точнее к подземным водам. Именно с жабой связывают первоначальный хаос, из которого мир и возник.
Жаба с монеткой - это сильный денежный символ (как принято считать). Один из популярнейших символов Фэн шуй. Символ же долголетия может быть потому ещё, что жабья жизнь относительно долгая - до сорока лет.
