Считаю, что учить ребенка за собой следить (особенно девочку) необходимо, начиная с сознательного возраста. Можно только представить (чисто теоретически), какая женщина вырастит из девочки, которая не следит за фигурой, кожей лица и тела, волосами, зубами... А это не только эстетическая сторона, но и проблемы со здоровьем.
В вашем случае ребенок ведет активный образ жизни. Но показать ее хорошему эндокринологу и диетологу не помешает. Они составят правильный режим питания (заметьте, режим питания, а не диету) и, возможно, порекомендуют необходимые препараты.
Если девочке внушать, что надо оставаться самой собой и что красота для женщины - не главное, а главное - это внутренний мир, то из девочки вырастит Катя Пушкарёва с фигурой Натальи Крачковской (заранее оговорюсь, как актриса она меня восхищает).
В конце концов, вы можете отдать дочку на танцы, на гимнастику или на плаванье. Девочки, которые с детства занимаются спортом, становятся очень красивыми. Главное, без фанатизма. Помните, что вы просто растите красивого здорового ребенка, а не спортивную чемпионку. Хотя, всё возможно...
А вот любить себя надо в любом случае, вопреки всему. Человек, который не любит себя, у окружающих вызывает отторжение и удрученность. Как говорил Иисус в Новом Завете: "Возлюби ближнего, как самого себя", т.е. себя в любом случае надо в меру любить. Потому что наше отношение к окружающим и их к нам - это следствие нашего отношения (любви или НЕлюбви) к самим себе.
Словом, всё должно быть в комплексе.
