ЭссеАна Анасы бар адамдарЕшқашан қартаймайды... Ана... Қандай керемет сөз десеңші! Осы бір үш-ақ әріптен тұратын сөзде мұхиттың тереңдігіндей тұңғиық ойлар жатыр. Осы асыл жан әрқашан бізді жақсы көреді. Біз шыр етіп дүние есігін ашқан кезден бастап бізді бағып-қағып, біз үшін отқа да, суға да түсті. Ана деген сөз әрқашан киелі. Ешкімде аспаннан салбырап түскен жоқ. Бәрімізге жарық дүние есігін ашқан – ана. Бауыр еті баласы үшін аналар не істемейді десеңші? Ана туралы айтатын ой, шертетін ән көп. Қандай ақын болмасын, анасын әрқашан жырына қосып жүрген. Біздің қазақ ақындарымызда ондай өлеңдері жетерлік. Бірақ бұл өлең-жырлар ана алдындағы парымызды өтеуге тұрмайды. Ойлап қараңызшы анамыз біз үшін бәріне дайын болды. «Анаңды Меккеге үш рет арқалап апарсаң да, парызыңды өтей алмайсың» , - деген сөз рас. Шынында да, қанша талпынсақ та, күнде қарызын өтеуге тырыссақ та, жақсы істер істесек те, ананың біз үшін жасаған жақсылығын, қарызын өтей алмайма, 9 ай, 9 күн еш жерге тастамай отырса да, тұрса да көтеріп жүріп, сүліктей жабысқан шарананы дүниеге алып келудің өзі неге тұрады? Ал біз, ішінде 3 кітап бар қара сөмкен күніне 3-4 сағат көтеріп жүргенді ауырсынамыз. Осы бір қиын да, қызық 9 айдың қарызын өтеудің өзі біз үшін бір үлкен, алып мәні бар іс. Қарызын өтей алмасақ та, ең болмаса, ананың қабағына кірбің түсірмеуге тырысуымыз керек емес пе?! «Балам, ананы үйте салшы, мынаны бүйте салшы...» ,- деген анаға, «ой, ана, қойшы, уақытым жоқ.»,- деп айтамыз. Осы сөздің өзін, сол ананы жұмсаған ісінен артық, маңызды іс бардай жұлқына айтып, есікті сыртынан жауып кете барамыз. Осындай жағдай басыңыздан бір рет болсын өтті ғой? Ия, мойындаңыз. Ал дәл сол кезде біз үшін маңызы жоқ, күнделікті ауызекіге айналып кеткен «Ана қойшы.»,- деп сілкіп айтылған сөзден, ананың жұдырықтай «Балам»,- деп соғып тұрған жүрегінің орнынан сәл ауытқып барып орнына түсіп, ананың жүрегіне кішкене қара дақтың түскенін білеміз бе? Жоқ!!! Жұдырықтай жүректі қара дақтар жаулап алса, ол жүрек махаббат, ыстық ықылас, мейірім көрмесе, күн сәулесін көрмеген гүлдей бір-ақ күнде салып қалуы ықтимал ғой. Аналар еш нәрсені білдірмейді, сездірмейді, көрсетпейді.Олар өте құпия жандар. «Ата-ана қадірін балалы болғанда білесің»,- дейді.>
Ертен балаларды хайуанаттар багына алып барамын.Айуан иттерден абай болу кажет.
Арманға әкесі жаңадан велосипед сатып әперді.Жанас екеуміз жарысып ойнаймыз деп Жанастың үйне келді.Жанаста өзінің вилосипедін алып шығып екеуі жарысып ойнады.Жарысып келе жатқанда Жанас тасқа соғылып құлап түсті.Арман оған көмектесіп келесіде мұқият болу керек екенін ескертті.
Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өзденсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан. Отанымыздың келешегі, көркеюі – салауатты өмір салтын сақтау қолдауда.
Қараңғы үйге кіріп келіп шам жақсаңыз, шам үйді жарық қылады. Көп қызыл гүлдің ішінен бір ақ гүл көрсең, көзің соған түседі. Біздің де өмірімізді жарық қылатын, жан-жағымызға тамаша сәулесін шашатын, өмірдегі басты байлық – денсаулық.Денсаулық – бұл адамның еңбекке белсенді болуы, әрі ұзақ өмір сүруі, тәннің саулығын және рухани саулығын сезіну.
Жеке бас тазалығының ережелері.
- Күнделікті бір уақытта тұр, бөлмеңді желдетіп ал да, шынықтыру жаттығуын жаса;
- Ертең ерте тісіңді тазалап, беті-қолыңды, мойның мен құлағыңды жу;
- Ұйықтар алдында жуынып, бөлмеңді желдетіп алуды ұмытпа;
- Тамақ ішердің алдында, жұмыстан кейін, әжетханадан соң міндетті түрде қолыңды жу;
Общество богатство здоровья человека. Каждый человек сильный пребывания необходимо предусмотреть өзденсаулығының дорог. Большая часть здорового человека, всегда труда настроение Аккордная приступает к с рвением. "Большая часть доил - душа здоровые" наш народ место сказал. Перспективы нашей Родины, процветать поддержке хранения - здорового образа жизни.
И свет в дома и вошел в дом, лампа лампа зажжете пурпур. Смотришь в глаза не из ним много красного цветов, один белый цветы. Жизнь и жизни, труда и существования этого человека главная богатство - денсаулық.Денсаулық разбросной луч свет, которую активно наличие, долго, пристально прекрасно, тела и духовного здоровья здоровья чувствовать.
Положения личной чистоты.
Встань, возьми, поднимая комнату - ежедневно одновременно культуре зарядки делай;
- Завтра рано зуб и ухо, мой бетi-руку очистить, промой;
- Перед сном получение поднимая умылся, комнату не забудь;
После работы в обязательном порядке перед приемом после из туалета - пищевой, дай мне руку промой;
Анам маган киіндеді неге деп сурасам базарга барамыз дейді
