Мне нравятся авторские песни Светланы Сургановой, при том речь идет как о манере исполнения, так и о самой подачи произведений. Просто песни отличаются от привычного нам женского вальяжного стиля и несут огромный заряд сильной энергетики и свободы, которой нам так часто не хватает.
Купите себе детское масло Бебиойл и можете смазывать им голову постоянно,вся детская косметика для нежной кожи,поэтому очень хорошо впитывается и вы оставляет выраженного блеска.А вообще то надевайте кепку,ведь вы не хотите получить солнечный удар.
При выборе макияжа, особенно теней, не стоит забывать о том, что вы выбрали из одежды, какова она у вас цвета.
Также тени можно подобрать в тон к губной помаде, или блеску для губ. Даже можно сочетать с цветов украшений.
Скорее всего у вас чувствительная кожа,обезвоженная , склонная к раздражению. Я бы посоветовала вам продукцию от фирмы LA ROCHE-POSAY. Она есть в продаже в аптеке. И старайтесь для начала определить причину сухости кожи, а косметику, в том числе, и декоративную покупайте в сети аптек (лечебная косметика). Например вот такое средство HYDREANE ЛЕЖЕР ГИДРИАН ЛЕЖЕР
УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ,великолепное средство, которое увлажняет и снижает чувствительность кожи. Я пользуюсь именно этим кремом.
Бицепцы качать легче всего. Самое эффективное упражнение - подтягивание.Огромная сила человекообразных обезьян это подтверждает, они передвигаются по деревьям за счет подтягивания.Можно еще гантелями весом в среднем 8-10кг делать упражнения путем тяги на себя на обе руки, как это делают культуристы. Трипцепс накачать для любого мужчины очень важно. Этот мускул почти не заметен, но если он у вас хорошо развит, от вашего удара не устоит ни один нападающий на вас отморозок. Как мураши отлетать будут. Очень нужный мускул. Как накачать, знаю два способа. Первый - жим штанги из-за головы, если штанги нет, можно жать две гантели в обеих руках. И второй способ - отжимание. Но не простое отжимание, а на ребрах кистей, сжатых в кулак. Предупреждаю сразу,от пола не получится. Поэтому выполняйте либо от подоконника, либо от высокой скамейки. Ну, а если начнете делать это упражнение от пола - копец всем вашим врагам!Для накачивания мышц груди знаю только одно, но очень эффективное упражнение - жим штанги лежа. За отсутствием штанги что-нибудь придумаете.Желаю успеха!
