Если речь идет именно о безопасности, то для детей примерно 5 лет обычно рекомендуют айкидо. Большинство видов спорта достаточно травмоопасно, особенно это касается восточных единоборств. Особенность айкидо в том, что это единоборство не только приучает владеть телом и развивает мышцы, но и приучает к нетравмирующим контактам со спарринг-партнером.
У вас девочка или мальчик? Какой рост? Есть ли проблемы со здоровьем? Как это можно использовать в жизни? Какие способности развивает тот или иной вид спорта? - Эти вопросы нужно задать себе прежде всего, когда думаешь на какую секцию отправить своего ребенка. Так же немаловажно, чтобы ребенку нравилась идея, поговорите с ним, покажите различные видео ролики или фильмы с единоборствами опирайтесь на это, ведь часто бывает, что несбывшаяся мечта мамы, стать балериной становится совсем не по душе ее дочери.
Если ваш ребенок очень активен ему подойдет атлетика, плаванье, футбол, волейбол, баскетбол, фигурное катание, танцы. Если же ребенок менее подвижен, но у него неплохая реакция или вы хотите ее развить стоит задуматься о теннисе, фехтовании, карате, ушу, лыжи (биатлон). Если вы хотите поправить здоровье ребенка, развить усидчивость и увеличить выносливость стоит подумать о цигуне, гимнастике, йоге.
Возможно ваш ребенок вообще не создан для спорта и его лучше отправить в музыкальную школу, чтобы не возникало проблем стоит все обсудить со своим чадом.
Успехов!
Для детей обоих полов я бы посоветовала плавание, если есть такая возможность. Если нет, то хотя бы летом на море нужно много уделить времени плаванию, закаливанию.
Также очень полезна любая гимнастика, но не обязательно идти в большой спорт, можно в ознакомительных целях ходить на какие-то занятия рядом с домом. Если у ребенка прекрасные задатки и он гибкий, мальчика можно отдать в спортивную гимнастику, а девочку - в художественную.
Также обычные танцы хороши для развития ребенка - мальчика можно отдать на хип-хоп, бальные танцы, народные, девочку - на джаз-фанк, диско-слоу, бальные, на классическую хореографию, в балет.
Деньги педиатр не имеет права просить у родителей, она зарплату получает из нами уплаченных налогов. Вам нужна справка, записываетесь на приём и приходите как положено, а если начнёт уворачиваться что снова некогда, жалуйтесь начиная с заведующим поликлиники. А по поводу взятки, у нас в поликлинике чёрным по белому написано что все платные услуги оплачиваются в регистратуре и выдаётся документ об оплате, а в случае если какой-то медработник просит или требует денег сообщить по телефону и тд (Министерство здравоохранения). Не хотите или не можете попасть к своему участковому педиатру, можете взять талон или записаться к другому на что имеете полное право по закону, да и вообще если не нравится вам ваш врач модно уйти к другому, единственное на вызов на дом будет приходить участковый педиатр(у нас многим наш педиатр не нравится и они перешли к другому)
Если речь идет о насморке у ребенка, то конечно обычные капли на основе морской воды - ее стерильный раствор, либо дешевая замена - физраствор (мне нравится в индивидуальных пластиковых ампулах). + аспиратор (при необходимости).
А если ребенок испытывает трудности с дыханием, что мешает спать ночью, то подойдут любые сосудосуживающие капли по возрасту и в точной дозировке с инструкцией (лучше реже), не более 3 дней. Эти капли не лечат, а лишь снимают симптомы и вероятно помогают избежать осложнений в некоторых случаях. После закапывания рекомендуется сделать упражнение часики.
Если присутствует бактериальная инфекция, то за точными индивидуальными назначениями лучше обратиться к врачу очно.
