45
h = vt -a(t^2)/2
v = v0 - at
a = g = 10
v в hmax = 0
0 = 30 - 10t
t = 3с
hmax = 30 * 3 - 10 * 3^2 / 2 = 90 - 45 =45
скорее всего, идёт речь о мгновеной скорости - скорости в данной точке траектории в данный момент времени
1)Q1=c*m*(t2-t1)=2100*0.1*(0-(-10))=2100 Дж
2) Q2=λ*m=3.34*10^5*0.1=3.34*10^4 Дж