Поднять настроение может хорошая музыка, любимая песня, радостная весть от родных и близких, прогулка в лесу, хороший алкоголь, встреча с друзьями, поход в баню или сауну, поездка в отпуск на море, посещение концерта любимого исполнителя, хороший фильм, встреча с любимым после долгой разлуки, хороший сон, покупка машины, езда на машине с ветерком, шоппинг, посещение спа, поход в парикмахерскую и новая прическа, похудение на пару киллограмм, секс, шоколад, чашка кофе, домашние животные, маленькие дети, выигрыш в лотерею, прибавка к зарплате, премия, хорошая погода после дождя.