•Возьмите себя в руки, успокойтесь, не паникуйте. Разговаривайте спокойным голосом.
Подготовьтесь физически и морально к возможному суровому испытанию.
•Не выказывайте ненависть и пренебрежение к похитителям.
•С самого начала (особенно в первый час) выполняйте все указания бандитов.
•Не привлекайте внимания террористов своим поведением, не оказывайте активного сопротивления.
Это может усугубить ваше положение.
•Не пытайтесь бежать, если нет полной уверенности в успехе побега.
•Заявите о своем плохом самочувствии.
•Запомните как можно больше информации о террористах (количество, вооружение, как выглядят, особенности внешности, телосложения, акцента, тематика разговора, темперамент, манера поведения).
•Постарайтесь определить место своего нахождения (заточения).
•Сохраняйте умственную и физическую активность. Помните, правоохранительные органы делают все, чтобы вас вызволить.
•Не пренебрегайте пищей. Это поможет сохранить силы и здоровье.
•Расположитесь подальше от окон, дверей и самих террористов. Это необходимо для обеспечения вашей безопасности в случае штурма помещения, стрельбы снайперов на поражение преступников.
•При штурме здания ложитесь на пол лицом вниз, сложив руки на затылке.
•После освобождения не делайте скоропалительных заявлений.
<span>•Оказывайте содействие сотрудникам правоохранительных органов</span>
Их раньше В продаже не было но сейчас появились я сама вчера купила в книжном магазине
Террористы стараются вовлечь в свою деятельность в первую очередь тех подростков, которыми легко манипулировать. А манипулировать легче всего людьми, не имеющими убеждений и нравственной позиции.Антитеррористическое поведение зависит от индивидуальных особенностей личности и предполагает постоянное самовоспитание и самообразование, направленное на формирование нравственных принципов и убеждений, жизненных ценностей и норм поведения в соответствии с правовыми установками.
К таким принципам и нормам поведения относятся:
<span>твёрдое убеждение в том, что террористическая деятельность во всех видах её проявления является бесчеловечной и преступной; а участие в террористической деятельности ни при каких условиях не может обеспечить вам благополучную жизнь, следовательно, она бессмысленна; любой участник террористической деятельности будет найден и понесёт заслуженное наказание;знание правил безопасного поведения при угрозе террористического акта для снижения вероятности стать его жертвой и минимизировать его отрицательные последствия, а также снизить чувство безысходности, неизбежности, страха перед террористами.<span>формирование современного уровня культуры безопасности жизнедеятельности.</span></span>
Все как обычно..Берешь,кладешь на песок\камни полотенце\плед и отдыхаешь,как нормальный человек :D
Режим дня нужен чтобы соблюдать.
думать о здоровье чтобы ему не навредить. правила за пк не есть возле него браться чистыми руками,
не бить по клавишам не ставить на пк что либо. время 15-20 мин можно сидеть. последствия Искривление позвоночника и последствие от не соблюдения правил. и ещё держать спину прямо
