Здравствуйте.
По-моему мнению, и, думаю, мнению многих, для того, чтобы очистить свой ум, нужно обратиться к подсознанию, ибо именно туда "скидывается" весь хлам, мусор, одним словом - нагатив. Вы скажите:
-Но это же подсознание!
-Но подсознание же Ваше!
В нем годами "хранится", и рьяно отравляет жизнь человеку куча негативных программ, установок.
То, есть, самое первое - работа с подсознанием. И делать сие надо, не доводя до каких-то критических ситуаций в жизни. Будет профилактика - будет всё хорошо, максимум счастья, радости, заряда энергии.
Как я обычно говорю, что подсознанию нужна перезагрузка, переустановка, но без очищения его - это невозможно.
Итак, второй этап - очищение подсознания.
Существует несколько техник. Чтобы вам не путаться, назову хотя бы две:
турбо-суслик ( кстати, есть книга с подобным названием )
и
аспектика ( и такая книга тоже есть ).
Можете почитать их. Но, ежели совсем кратко: то чуть первой методики заключается в том, что все проблемы человека исходят от него самого, он их суть, это нужно понять, принять, и начать уже в себе разбираться, а не в муже, свекрови или в государстве. Многие святые жили в тяжелых условиях. Вспомним жите Ксении Блаженной. В её разуме не ютились лишние мысли, так как ее подсознание было в какой-то степени чистым и свою нищету она стяжала добровольно, так как раздала свое имение, и никого не винила, тем более, соседей, умершего мужа или государство.
Почему я написала принять, потому, что случается, что человек чересчур трусливый и он не имеет готовности сам отвечать за свою житие-бытие. Тогда перемен в его собственной жизни не видать ему до скончания века.
Краткая суть второго метода в том, что с помощью специальной программы, отрицательные установки, состояния, чувства, выводятся в обиду, гнев, страх, тревогу и даже нервозность. Допустим, у Вас имеется обида на то, что мама назвала Вас обидным словом. И эта обида не дает Вам покоя. Тогда сядьте, выключите свет и в полнейшей тишине снова "войдите" в данную ситуацию, рассмотрите ее детали. И потом про себя, в своих мыслях сказать:"Мамочка, я уверен, что ты желаешь мне только добра и не желаешь зла, потому, что ты моя родная мама и ты любишь меня." То есть, Вы осознаете, что мама сказала это не потому, что желает Вам зла...
Но это очень кратко.
Думаю, что данные наметки приведут Вас на нужный путь.
