Question

Как вы понимаете слово "осознанность", и применимо ли оно к вашей жизни?

Answer 1

Немного не та категория, эта тема ближе к философии, хотя и "для взрослых" тоже пригодна)

Для меня "осознанность" чего-либо, это субъективное принятие предмета, действия, пропущенное "через себя". То есть продуманное или имевшее место быть, ранее состоявшееся в моей жизни и вновь повторяемое мною.

Осознанное мною лично не обязательно является таковым для остальных. Потому я и называю это понятие субъективным. Также моя "осознанность" не претендует на истинность, на правоту.

В моей жизни (и, думаю в других также) доля осознанного с годами и опытом возрастает. Так люди старших поколений многократно осознанней в своих деяниях и восприятиях, чем те же люди в бесшабашной юности.

Answer 2

В моем понимании осознанность – это полное пробуждение нашего сознания,которое приходит в определенный период жизни и снимает с нас розовые очки.Осознанность означает по своей истинной сути,нашу внимательность в каждую минуту жизни,и когда наше внимание направлено на то действие,которое совершается нами в данный момент времени.В моей жизни это применимо и к моим действиям и поступкам, но к это пришлось идти не одно десятилетие.И осознанность проявляется с опытом и какой то личной мудростью.

Ведь если нет осознанности,то мы можем быть подвергнуты- волнительности, необоснованному беспокойству,раздражительности,а также страхам, тревоге и неуверенности в своих возможностях и силах.А это может вызывать и уныние, и душевную хандру, и стеснение с замкнутостью.

Цель осознанности это отключить словомешалку в голове и полностью осознавать свое действие именно в моменте «здесь и сейчас».И самый лучший метод стать осознанным это научиться тренировать свое сознание путем медитации,которая является реальным помощником в этом начинании.

Answer 3

Мой образ понятия, обозначенного словом "осознанность" заключается в том, что человек не только что-то знает, не только понимает то, что знает, но и осознаёт то, что понимает.

То есть в голове у человека не только набор "кубиков".

Есть понимание, что это за "кубики".

Но так же есть понимание взаимосвязи этих "кубиков", почему они, для чего, как быть с ними, как они связаны и взаимодействуют между собой и для чего это вообще нужно.

Осознанность это понимание "размеров" своего сознания.

То есть нахождения в единстве Со Знанием.

Знанием Себя, окружающего Мира, планеты, Солнечной системы, галактики, Вселенной.

Человеку, в следствии привычки увлекаться чем-то, свойственно "засыпать", терять осознанность, по нескольку раз в минуту.

Это не страшно.

Скорее здорово, когда хотя бы раз в минуту, сознание человека "просыпается" и он осознаёт "Кто Я?", "Что я делаю?", "Для чего?", "Моё ли это желание?" и "Что действительно Мне нужно?"

Во многих религиях описываются понятия греха.

По моему грех есть только один - не нахождение Самого Себя в себе в тот момент когда действуешь.

То есть грех это неосознанный поступок.

Не осознаёшь что творишь - полюбому совершишь грех.