Мыть руки перед едой и после того, как они испачкались, чистить зубы 2 раза в день, мыться раз в день, умываться утром и вечером или по мере загрязнения, смена белья ежедневно, утренняя зарядка, своевременный прием пищи - завтрак, обед, ужин, отсутствие в рационе фаст-фуда и сладких газированных напитков, првильная осанка, правильное положение за столом, зарядка для глаз.
<em>Основными, общими компонентами, из которых построены клетки, являются ядро, цитоплазма с многочисленными органоидами различного строения и функций, оболочка, вакуоль. </em>
1. Пережать кровоточащий сосуд выше места кровотечения
2. Наложить жгут