По восстановлению чаще всего спасёт мультизагрузочный диск или USB Windows Live, там можно запустить процесс восстановления системы, если данная служба выключена, можно просто загрузить с Live CD/USB ОС, и скопировать с дисков информацию, отформатировав тот диск, где ОС установлена,как система, потом установить ОС, разделить диск на 2 части C/D, где C 8 KB за кластер, а D 64KB, на С ставим систему, а на D - фильмы, игры, музыку, программы или что либо иное :)
По ускорению важно делать каждый месяц дефрагментацию диска"ов" , чистить реестр программами рода CCleaner или Vit Reg.Fix. Отключать на время ненужные процессы в диспетчере задач explorer.exe в ОС/OS Windows - для ускорения, особенно полезно для игроков компьютерных игр и приложений типа - видео и фото редакторах " векторных, 3D и прочих" , так как очищаются потоки нагрузки данных на процессор CPU/ЦП, в итоге вы экономите прилично на рабочем столе фон " видео карта потребление разное, от разрешения экрана зависит и размера картинки" всё это уйдет на FPS, RAM память тоже будет больше после закрытие процесса explorer , ещё можно закрыть антивирус и фаер волл, но лучше отключать интернет сразу, скорость чтение и загрузки ПК вырастет заметно, даже если нет антивирусов и фаер воллов, то самое безопасное это конечно дефрагментация, чистка реестра, удаление из папки TEMP - все файлы с расширением .tmp / .temp , потом в regedit удалить те ключи продуктов " программ установленных ранее, но удалены уже" , которые остались это тоже влияет на скорость чтения Notebook или PC.