Question

Как мужчине подготовиться к зачатию ребенка?

Answer 1

Бытует мнение, что к зачатию должна готовиться именно женщина. Но почему тогда в одной из клиник есть программа "Хочу стать папой", которая позволяет подготовиться к зачатию?!

Если беременность не спешит, то следует обследоваться.

Стараться не перегреваться в сауне, потому как избыточное перегревание снижает выработку сперматозоидов.

Правильно питаться, исключить на некоторое время алкоголь.

Answer 2

А никак.

Я что-то не помню за собой особых приготовлений...а всё же моя "бывшая" решила меня обрадовать "радостной вестью"...

И,как ей казалось-обрадовала.

Только вот я не обрадовался...хотя экспертиза ДНК подтвердила ее утверждения...а потом звукозапись подтвердила мои.

Answer 3

По сути никак. Но все же стоит "почиститься" от алкоголя и прочей гадости за, хотя бы несколько месяцев.

Answer 4

Хочешь получить пацана-не пей 10 дней,и просчитай замену крови у себя и жены.

Answer 5

Чтобы мужчине подготовится к зачатию ребенка нужно вести здоровый образ жизни. Прежде всего не купить и не пить, чтобы сперматозоиды не были вялыми и справились со своей возложенной на низ задачей.

Лучше не пить всякие колокольчик, тархун и прочую химию.

Побольше фруктов и овощей.

Answer 6

Ну, в интернете все советы однозначные по поводу подготовки мужчины к зачатию:

1) 3-4 месяца ни капли алкоголя и никотина.

2) Спорт в разумных количествах, не переусердствуя.

3) Свободные труселя и штаны.

4) Никаких бань и саун.

5) Поменьше сидеть на жо, чтоб парниковый эффект не создавать и я не отсиживать;)

6) Правильное питание в разумных пределах, орешки, морепродукты.

7) Поменьше стрессов.

Ну и врача можно посетить для особо серъезных, сдать мазок на половые болезни.

А НА ДЕЛЕ. То есть как оно в настоящей жизни, а не в интернетах.

Никто никак не готовится, куча знакомых мне мужчин очень любят выпить пива, делают это как минимум по пятницам-субботам, ну или каждый вечер по бутылочке. Один вообще запойный алкоголик. Курят всю жизнь. По 3-4 ребенка, здоровые и красивые. Ерунда все это, считаю. Можно такую подготовку соблюдать лет десять и выхлопа будет ноль. А можно мужчине вовсе не готовиться и все будет супер.

Answer 7

Если подходить к делу серьезно, то за 3-4 месяца о предполагаемого зачатия сат спермограмму и посетить андролога, чтобы проверить все поряке. Если все хорошо - то просто попит витамины и сократит количество акоголя и баню/сауну. Если проблемы есть - то заняться лечением. Это в плане здоровья.

В психологическом же плане не подготовишься. Тут либо готов, либо нет. И если нет, то лучше события не торопить.

Answer 8

Отказ от спиртного, никотина, канцерогенных продуктов - это всё само собой разумеещееся. И каждый адекватный мужчина, думаю, это знает.

А еще с медицинской точки зрения нужно принимать?

1. Фолиевую кислоту. Это профилактика пороков нервной системы у вашего будущего ребенка.
2. Витамин Е. Чтобы была более качественной сперма.
3. Цинк. Также повышает плодовитость, плюс увеличивает сексуальную активность.
4. Йод. 200 микрограмм.

Всё это поспособствует скорейшему зачатию здорового ребенка. Если не хотите покупать все эти витамины отдельно, можно купить комплекс типа "Сперотон". И пить по таблетке в день.