Question

Чистить зубы раз в день достаточно?

Answer 1

Конечно, этого не достаточно, но на практике в основном чистят зубы утром и то благодаря воспитанию. Все знают и от детей требуют, чтобы те чистили зубы два раза в день, но сами вечером забывают.

Возможно, что в моём окружении одни некультурные и не заботящиеся о своём здоровье люди, но так есть. Как правило, начинают чистить зубы перед мероприятиями, посещением поликлиники, устройством на работу, да и перед работой тоже ( если накануне выпил ).

Если не боитесь проблем с зубами, то можете их вообще не чистить и таких людей много.

Однако, хоть раз в день каждый здравомыслящий человек обязан чистить зубы, ведь услуги стоматологов очень дороги.

Answer 2

Нет, этого крайне недостаточно. Достаточно и необходимо - 2 раза в день, утром (желательно, после завтрака), чтобы освежить полость рта и идти на работу "со свежим дыханием", вечером - чтобы очистить от того, что за день накопилось.

Answer 3

Утром и вечером. Так советуют стоматологи. Утром до еды. Вечером перед сном. Пользуйтесь после еды ополаскивателем для полости рта что бы освежить полость рта и избавиться от бактерий или жуйте жевательные резинки

Answer 4

К сожалению,этого никак не достаточно.Уже известный факт,что рекомендуют чистить именно 2 раза в день,сугубо днем,когда встал и перед сном.Если днем мы чистим всегда,то перед сном нам лень,а ведь остатки пищи остаются и это вредит зубам.А если не хотим зубной боли,придется перебарывать себя,уделяя пару минут времени вечером)

Answer 5

Лично я чищу зубы и вообще всю ротовую полость после каждого приёма пищи (если я не на учёбе и не в гостях), чтобы остатки пищи не разлагались. Это и с точки зрения гигиены полезно, и ради свежего дыхания.

Answer 6

Нет чистить зубы один раз в день не достаточно. Желательно хотя бы два раза в день - эту процедуру проводить. Утром и вечером (для того чтобы отчистить зубы от остатки пищи).

А вообще в идеале зубы надо чистить после каждого приема пищи. Но этого мы не делаем, так как обычно находимся не дома.

Поэтому желательно хотябы 2 раза в день это делать, если нет возможности чистить зубы после каждого приема пищи.