T=2*pi*sqrt(m/k)
m/k=T^2/4*pi^2
x=m*g/k=T^2*g/4*pi^2=0,06 м
Подготовить оборудование и подготовить космвнавта
Мощность это работа делённая на время. Т. е. все зависит от массы и времени. Большую мощность развивает спортсмен потому что спортсмен поднимается быстрее.