Имейте виду, когда будите делать окончательный выбор, что на глянцевом потолке сильнее будут видны всяческие загрязнения (отпечатки пальцев рук, разводи после протирания), но выглядит он гораздо более презентабельно,
чем матовый (по крайней мере, на мой взгляд).
Также глянцевый потолок зрительно расширяет пространство, что является явным достоинством.
Могу вот такой вариант предложить.По периметру , в середине профиль и зашить пластиковыми панелями,причем любого цвета.Легко помыть можно и сделать не сложно.
Грунтовать в целом не обязательно. Краска на ту же краску нормально идет.
Но то место, где терли - нужно.
Количество слоев новой краски будет зависеть от того, удастся ли добиться одного тона.
В общем, пробуйте, по ходу увидите.
ЗЫ Лично я бы взял валик поролоновый, а не распылитель, и хорошим бы "жирненьким" слоем краски прошелся. Но Вы сначала попробуйте тем, чем уже пользовались, чтобы рельефность была однотипная, потому что каждый инструмент по своему краску наносит.
Я бы выложил 3-д плиткой. Тематику сами можете подобрать.
Моя мечта ванная с 3-д плиткой на тематику космос.
Или 3-д обои тоже вариант.
Но в любом случае помните, чтобы ни делали, всем не угодишь. Делайте как Вам нравится.
Если есть возможность сделать всё без зазоров, то мне кажется, что лучше всего "зашить" пол чердака фанерой. А в качестве теплоизоляции использовать минвату.
Если там конструкции сложной формы, и их сложно "обойти", то тогда действительно придется засыпать керамзитом.
