Если семена льна залить горячей водой, проварить на медленном огне минут 15, потом дать настояться часов 8, вокруг каждого семечка появляется слой слизи, который можно увидеть невооружённым глазом. Берут обычно 2 столовых ложки семян льна и 2 стакана кипятка. После того, как семена настоятся и разбухнут, процедить их через марлю и отжать, полученная жидкость будет содержать достаточное количество слизи.
Именно для желудка больше всего полезна овсяная каша и лучше всего не та, которая готовится быстро, а такая овсянка, которая варится не менее 20 минут.
Точно также для желудка хороша рисовая каша, но она менее полезна для кишечника. А вот пшенная каша, наоборот, она грубовата для желудка, но неплоха для кишечника. Гречка полезна для всего ЖКТ.
Никакими нельзя ! Это достаточно серьёзные симптомы с которыми нужно немедленно обратиться к врачу. Травы хороши, как профилактическое и общеукрепляющее средство, а боли в животе и кишечнике показывают, что болезнь уже зашла слишком далеко. Я не буду тут перечислять список заболеваний, которые могут давать боли - столь он обширен. Пожтому мой совет - в такой ситуации никакого самолечения, ни каких советов по интернету, а немедленно к врачу. Сегодня сушествуют методы, которые, в большинстве случаев, позволят не терять время, а достаточно точно установить диагноз и назначить правильную и эффективную терапию.
Время, необходимое для этого, зависит от того, насколько усвоилась пища организмом и что пошло в отходы. В среднем процесс пищеварения занимает 4 часа, но например во время моей службы в армии новобранцы впервые после прибытия в часть ходили "по-большому" на 2-й, 3-й день, так как организм чувствовал что при таком увеличении физических нагрузок и уменьшении количества и качества еды переваривать нужно всё полностью и создавать кал это непозволительная роскошь.
Этот продукт переваривается в течение 30 минут, при условии, что Вы, кроме него, ничего не ели. Во время сквашивания капуста ферментируется, тем самым, как бы начинается её расщепление, поэтому это очень лёгкий продукт. Если у Вас с эмалью зубов всё в порядке, то можете есть её без ограничения, не боясь за фигуру. Тем не менее, опосля рекомендую, как минимум, прополоскать во рту, но ни в коем случае не чистить зубы (!!!).
