1) E= e*10=70 МэВ
2) m= Zmp+Nmn - ( Ma - Zme) = 6*1,0073 + 6*1,0087 - ( 12- 6*0,00055) =6,0438+6,0522- 11,9967= 0,0993
1аем= 931,5 МэВ
Е= 931,5* 0,0993=92,49 МэВ