Личная гигиена неотделима от правильного образа жизни и направлена на охрану здоровья. Основы здоровья каждого человека закладываются еще в детстве. Поэтому соблюдение элементарных правил личной гигиены должно воспитываться с ранних лет. Эти гигиенические навыки сохраняются у человека на протяжении всей жизни. Содержание кожного покрова в чистоте — одно из важнейших мероприятий личной гигиены. Кожа принимает активное участие в обмене веществ, осуществляет дыхательную функцию. Огромна связь кожного покрова с нервной системой. Регулярный гигиенический уход за кожным покровом нормализует многие функции и предупреждает развитие различных гнойничковых и грибковых заболевании. Важное гигиеническое значение имеет поддержание в чистоте волосяного покрова головы и гигиена ротовой полости, которая прежде всего сводится к уходу за зубами и деснами. Большое внимание надо уделять содержанию в чистоте одежды, постельного белья и поддержанию чистоты в своем жилище. Закаливание организма Закаливание — это система мероприятий, способствующих укреплению организма, повышению его выносливости к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды. Целебные свойства закаливающих средств известны очень давно. Еще в глубокой древности лечение больных солнцем проводил Гиппократ. Солнечный свет он считал могучим оздоровительным фактором. Большим сторонником лечения естественными факторами был Авиценна. Позже, в XVIII в. X. Гуфеланд рекомендовал холодное воспитание в борьбе против насморка. В задачу закаливания прежде всего входит повышение устойчивости организма к холоду. Систематическим закаливанием можно выработать способность организма сопротивляться даже очень низким температурам. Не случайно у жителей Древнего Рима считалось величайшей добродетелью приучение тела с самого раннего детского возраста к различным непогодам, и в первую очередь к холоду. Известно, что человек, способный противостоять охлаждению, будет проявлять устойчивость и по отношению к другим внешним раздражителям. Факторы закаливания оказывают укрепляющее действие на организм через температурные нервные окончания — терморецепторы, заложенные в кожном покрове и слизистых оболочках дыхательных путей. Возникающие в терморецепторах возбуждения передаются в центральную нервную систему, а через нее ко всем органам. Таким образом, в основе закаливания лежит тренировка термоадаптационных механизмов организма. Планомерное и систематическое закаливание, совершенствуя терморегуляцию организма, оказывает благотворное влияние на нервную систему, обмен веществ, кровообращение и дыхание.
Хм... может, что-то типа того, что если люди будут вместе, сплотятся и тд, то им все по плечу. а еще если вы по-настоящему дружите и дорожите друг другом, то у вас нет понятия "твое-мое". вы - это вы, и все общее
Воспитатель в данной ситуации должен спросить у ребёнка сильно ли болит у него голова и живот. Если ребёнок говорит что сильно то тогда нужно позвонить его родителям, а если есть у них есть медик то пусть сходят к нему. А если не силно болит то воспитатель должен ему сказать чтобы он пока посидел и немножко отдохнул. Если и после отдыха так же болит то нужно уже вызывать родителей или идти как я уже говорил к медику. Ну а если все эти меры не предпринять у ребёнка может ещё хуже заболеть живот and голова. Он может заплакать и т. п. За это за то что воспитатель не предпринял важные меры может быть уволен с работы.
Всмысле ? ну так то в Неве живёт рыба , а если надо какая то вот: ряпушка , минога, корюшка, карась, ёрш, окунь , плотва , уклейка, щука, пескарь.