Question

Человек, боится смотреть на женскую грудь, как побороть?

Предистория:

Знакомый, однажды одлин раз смотрел на грудь однокласснице в 9-10 классе, и потом она дала ему по лицу очень сильную пощечину. После этого он теперь боюсь смотреть на груди живых женщин в одежде. Как перебороть эту фобию?

Answer 1

Судя по всему, девушка причинила причинила боль парню, и душевную в том числе. Парню надо заново пережить ту ситуацию, для этого её надо вспомнить с максимальной точностью, включая те ощущения, которые он испытывал на тот момент и отпустить те ощущения - переживания, это легче будет сделать, если он поймёт, что грудь - это такая же часть тела как и рука или лицо. Пусть он поговорит с той девушкой, пусть простит её, только это должно быть искренне. Пусть представит, как она добровольно показывает ему грудь, можно даже потрогать её мысленно.

Попробуйте сделать маленькую дырочку в листе бумаги и накройте этим листом фотографию обнажённой женщины, передвигая лист по фотографии пусть ваш приятель наблюдает за тем что видно в дырочку, которую со временем можно увеличить, а там и до просмотра порнухи пол шага. Если тут найдётся профессиональный психолог, то пусть не судит меня строго, я таковым не являюсь, да и автору вопроса следует об этом знать на всякий случай.