Самец, он подзывает к себе самку.
1.Якщо
ми несподівано опиняємося в стресовій ситуації (нас хтось розлютив,
вилаяв начальник або хтось з домашніх змусив понервувати) - у нас
починається гострий стрес. Для початку потрібно зібрати в кулак всю свою
волю і скомандувати собі "СТОП!", щоб різко загальмувати розвиток
гострого стресу. Щоб зуміти вийти зі стану гострого стресу, щоб
заспокоїтися, необхідно знайти ефективний спосіб самодопомоги, свій
метод. І тоді в критичній ситуації, яка може виникнути кожну хвилину, ми
зможемо швидко зорієнтуватися, вдавшись до цього методу допомоги при
гострому стресі.
2.Коли
ми гніваємося, ми можемо зробити багато неправильних або недоречних
вчинків. Краще навчитися розуміти свої почуття і керувати ними, ніж
потім каються в содеяном. Часто на людей, що виявляють добро по
відношенню до оточуючих, дивляться з побоюванням і насторожено, оскільки
завжди чекають наступного за цим підступу. Але якщо ви будете виявлять
добру волю у потрібний час і будете знаходити все більше друзів, а не
ворогів, ваше психологічне рівновагу буде тільки зміцнюватися і
підживлюватися.
Надеюсь помогла.
Реферат: Память, ее типы, процессы и механизмы:
План
Введение
Ассоциации
Виды памяти
Механизмы, процессы, а также типы памяти
Заключение
Список литературы
Введение
Прежде всего, необходимо сказать, что память обеспечивает целостность и развитие личности человека, а также занимает центральное положение в системе познавательной деятельности и посему имеет огромнейшее значение в жизни человека. Наше психическое развитие возможно потому, что мы сохраняем, приобретенный опыт и знания, так как память связывает наше прошлое с настоящим и будущим, а также обладает познавательной функцией. А все, что мы узнаем, каждое наше переживание или впечатление оставляет след в памяти и в любой момент та или иная ассоциация может воскресить в воспоминаниях соответствующий образ. Ведь все, что узнает человек, имеет свойство сохраняться, так как наш мозг не только получает информацию о нас и окружающем мире, а также хранит и накапливает ее. По сути, память – это сложнейший психический процесс, который состоит из нескольких частных процессов, связанных друг с другом. И, конечно же, память необходима человеку, так как она позволяет ему накапливать, сохранять и как следствие использовать личный, жизненный опыт, который хранит знания и навыки. Поэтому следует полагать, что основными процессами памяти принято считать: запечатление, сохранение, последующее узнавание и воспроизведение прошлого опыта. Благодаря памяти человек может накапливать информацию, при этом, не теряя знаний и навыков, узнанных прежде, что весьма не маловажно. Потому как если организм не будет помнить, что с ним было, то просто не сможет совершенствоваться дальше и адаптироваться к событиям жизни, которые имеют свойство достаточно быстро меняться. Ведь формирование опыта в принципе было бы невозможно, если бы образы внешнего мира, возникающие в коре мозга, исчезали бесследно. Поэтому заслуга памяти очень велика.
Для психологии память имеет огромнейшее значение и ставит ряд сложных задач: изучает, как запечатлеваются следы, как действуют физиологические механизмы этого процесса, какие условия содействуют этому запечатлению, каков ее объем и каким способом можно расширить объем памяти запечатленного материала.
Следует отметить, что памятью обладают все живые организмы, но у человека она развита наиболее высоко. Память каждого из нас уникальна, и обладает своими индивидуальными особенностями, о чем говорят множество проведенных опытов и экспериментов таких великих людей как Г. Эббингауз, Г.Э.Мюллер, Смирнов А.А., Зинченко П.И., М.Н. Шардаков и др. Поэтому, целью моей работы, является изучение видов памяти, ее процессов и механизмов, а также эффективных способов запоминания.
Он птица который имеет острые глаза и может видеть все он охотится на другмх