ЗОЖ-как мы знаем это Здоровый Образ Жизни,где рассматривается правильное питание,занятие спортом и т.п.Я же объясню наглядно,но это лично моё мнение.ЗОЖ-эта такая система где все люди,пытаются быть здоровыми и ищут способ удерживаться от вредных привычек,таких как курение,выпевание спиртных напитков,спайс и т.п.
Зачем нам нужен ЗОЖ?Потому что без это самой системы люди станут ленивыми и не трудящимися,также не будут соблюдать правила,что приведёт к гибели многих людей(наглядный пример Россия-90-е)
Я считаю нам нужен Здоровый образ жизни хотябы для того что бы жить дольше,быть здоровым и не быть ленью
Лично же я всегда его соблюдаю)
Магнитогорское водохранилище. Расположено на р. Урал. на терр. Магнитогорского гор. округа. Объем 174 млн м3, дл. 24 км, ср. шир. 1,1 км; макс. глуб. 16 м, ср.— 6,4 м. Площадь водного зеркала 30,4 км2, полн. объем водохранилища 189 млн м3, полезный — 32 млн м3. Площадь водосбора 6437 км2, ср. год. сток с него 485 млн м3. Водохранилище суточного регулирования, эксплуатируется в каскаде с Верхнеуральским водохранилищем (является резервным). Предназначено для водообеспечения Магнитогорского пром. района, орошения посевов подсобных х-в; одноврем. является заводским прудом-охладителем. В составе гидроузла — глухая грунтовая плотина, паводковый водосброс и донный водоспуск. Плотина смешанного типа (камень, суглинок), дл. ее по гребню 700 м, макс. выс. 17,5 м, макс. пропускная способность 2700 м3/с. Донный водоспуск выполнен по типу бетонной башни с 3 отверстиями пропускной способностью до 24 м3/с. Первая плотина на р. Урал в районе Магнитной станицы была возведена в 1930. Образовавшийся пруд был единств. источником техн. водоснабжения строившегося металлург. з-да. В 1938 в теле плотины появилась трещина, поэтому она была затоплена. Новая построена в 1939 по проекту Моск. ин-та «Водоканалпроект». Одноврем. с вводом в эксплуатацию новых пром. объектов ММК строились и локальные гидротехн. сооружения для улавливания окалины (первичные отстойники, ямы с водой в прокатных цехах), к-рые не обеспечивали должной очистки сточных вод. В результате к 1956 М. в. превратилось в мертвый водоем, вода к-рого, перенасыщ. сульфатами, была непригодна не только для купания, но и для техн. использования. Донные отложения стали источником вторичного загрязнения водохранилища. Для решения проблемы — при увеличении объемов выпуска металла, водопотребления и водоотведения добиться резкого сокращения сброса в сточные водоемы вредных веществ и оздоровления М. в. и р. Урал — по заданию комбината специалисты магнитогорского Гипромеза (В. Зобнин, В. Мельхов, С. Сычев) разработали проект устройства разделит. (от сев. до юж. перехода) дамбы дл. 5,7 км, а также 3 струенаправляющих и 2 противотуманных дамб (Зобнин за схему проекта получил золотую мед. ВДНХ СССР). Намыв их произвели земснарядом, одноврем. было очищено и углублено дно М. в. между сев. и юж. переходами. Образовалось 5 циклов оборотного водоснабжения через М. в.; сточные воды более не попадали к пляжам и гор. водным станциям. В 1972 ЦК КПСС и Сов. Мин. СССР приняли пост. «О мерах по предотвращению загрязнения бассейнов рек Волги и Урала», предусматривавшее стр-во (1972— 80) 25 водоохранных объектов, с помощью к-рых планировалось очищать 693 тыс. м3<span> сточных вод в сутки, и шламонакопителей общим объемом 50,3 млн м</span>3. В те же годы дополнительно были построены 22 водоохранных объекта для очистки 471 тыс. м3<span> сточных вод в сутки и шламонакопители объемом 3 млн м</span>3<span>. На ММК впервые в системе Минчермета СССР была осуществлена оборотная система водоснабжения через М. в. В связи со стр-вом и вводом в эксплуатацию водоохранных объектов произошли изменения в цехе водоснабжения ММК: были образованы новые производств. участки — автоматизации и телемеханики, водоочистки, оборотных циклов. Значит. вклад в оздоровление М. в. внесли мн. подразделения комбината. Ныне водохранилище является местом отдыха горожан, здесь действует 7 водных и лодочных станций, проводятся соревнования по гребле, парусному спорту, плаванию. Через водохранилище перекинуты 4 моста, соединяющие между собой районы Магнитогорска.</span>
Партизаны в 1812-м году
Партизаны в 1941-45 гг.
Минин и Пожарский - Второе народное или второе земское ополчение — возникшее в сентябре 1611 года в Нижнем Новгороде для борьбы с польскими интервентами. Продолжало активно формироваться во время пути из Нижнего Новгорода в Москву, в основном в Ярославле в апреле — июле 1612 года. Состояло из отрядов горожан, крестьян центральных и северных районов России. Руководители — Кузьма Минин и князь Дмитрий Пожарский. В августе 1612 года с частью сил, оставшихся под Москвой от Первого ополчения, разбило польскую армию под Москвой, а в октябре 1612 года — полностью освободило столицу от оккупации интервентами
1. Не идти по краю дороги. 2.Не играть с мячом около проезжей части. 3.Быть более внимательным , меньше отвлекаться.