Богатый химический состав подарил множество лечебных свойств винограду. Его плоды и натуральный виноградный сок отлично помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта, ведь его ферменты стимулируют выделение желудочного сока. Красный виноград полезен для сердца и всей сердечно сосудистой системы, он поднимает уровень азота в крови и препятствует образованию тромбов. Соблюдение специальной диеты при болезни печени подразумевает употребление сладких блюд из винограда и других полезных фруктов. Плоды винограда богаты таким полезным микроэлементом, как йод. Читайте в этой статье о роли йода в организме человека. Танины, катехины, антоцианидины – все это антиоксиданты, которые содержатся в винограде (все знают, что красное вино – лидер по количеству антиоксидантов), они снижают артериальное давление, очищают кровь, повышают уровень гемоглобина, нормализуют сердечный ритм, улучшают работ печени. Антиоксиданты необходимы для очищения организма от шлаков и токсинов, они улучшают тонус и помогают бороться со стрессами. Виноград отлично влияет на память (3 месяца регулярного его употребления дадут видимые результаты). Это достигается опять же за счет незаменимых антиоксидантов. Студентам во время сессии и всем, кто активно изучает иностранные языки показано употреблять в пищу виноград. Виноград необходим всем, кто ведет активную умственную и физическую деятельность. Профессиональные спортсмены включают эти ягоды в свой ежедневный рацион, ведь они повышают выносливость организма и работоспособность
Августин 4732 м (Аляска) Сэнфорд 4940 м (Аляска) Врангель 4268 м (Аляска) Маунт-Худ 3427 м (Каскадные горы) Лассен-Пик 3181 м (Сьерра-Невада) Илиамна 3076 м (Аляска)
1. Северная часть Африки занята не сухими саваннами, а тропическими пустынями. 2. Нил - не самая полноводная река Африки. 3. Дожди, питающие Нил выпадают не далеко на юге, а в районе экватора. 4. Конго - не самая длинная река Африки. 5. Водопад Виктория расположен не на реке Конго, а на реке Замбези.