Если это не простудное заболевание, нужно искать другие причины. А их может быть много разных. Например, аллергия на то, чем наполнена подушка или чем стирали постельное белье. Другая возможная причина - слишком сухой воздух. Тогда заложенность ночью будет проявляться в основном в период, когда включено отопление. Еще может быть отекание слизистой оболочки носовых ходов в положении лежа. Возможны и другие причины, вплоть до заболеваний полости носа.
Частички пыли попадают в нос, так же очень часто сухой воздух вызывает иссушение слизистой носа, на которой образуются корочки, мешающие прохождению воздуха. Так что все правильно вы делаете, используя спрей, вы увлажняете слизистую носа и убираете вирусы, корочки и пыль, которые мешают вам дышать
Это натурально стилус того чувака, который для книги рекордов Гиннеса установил рекорд по скорости набора смс носом. На фото, надо полагать, сам чувак и изображён.
Думаю, намазать руки перцем не прокатит. Тогда можно каждый раз, поймав себя на этом, представлять, как выглядите со стороны, можно даже в зеркало посмотреться. Неприятно и неудобно. Особенно представив, что на вас смотрят. Еще нужно следить за гигиеной носа чтобы не возникало неприятных ощущений, вызывающих желание "почесать". Сморкаться с водой пару раз в день в конце концов.
Знаете, очень похоже на симптомы аллергии. Правда, насчёт переносицы раньше не слышала, но остальные признаки -заложенность носа, слезящиеся глаза, чихание - совпадают.К тому же нет результата от капель. Похоже у вас на какое-то цветение реакция, или на бытовые аллергены.