<span><span>1 заповедь — любить своё тело как самое главное творение жизни. Неприемлемы даже мысли о том, что вас что-то не устраивает в собственном облике — любите себя такими, какими вас сделала природа. Ведь других таких нет – ВЫ уникальны!</span><span>2 заповедь – отказаться от алкоголя и неполезной пищи. Этот пункт потребует постоянного самоконтроля, но иначе нельзя.</span><span>3 заповедь – питаться естественными и живыми продуктами. Если перефразировать знаменитого врача, то надо отдать предпочтение свежим фруктам и овощам, есть меньше полуфабрикатов и фаст фуда (который, кстати, относится к продуктам, содержащим пальмовое масло в изобилии), а в идеале — отказаться от них полностью.</span><span>4 заповедь – посвятить годы бескорыстному служению своему телу. Здесь и обязательные периодические посещения врача, обследования, с одной стороны, и приятные косметические процедуры, SPA-салоны, с другой.</span><span><span>5 заповедь </span>– восстанавливать своё тело путём верного соотношения отдыха и труда. Работать на износ вредно не только для тела, но и для эмоционального состояния вашего организма. Если не получается устроить себе полноценный отдых в течение нескольких дней, то ежедневно по несколько минут практикуйте медитацию, избавляйтесь от ненужной и негативной информации. Методик расслабления на работе очень много, выберите себе подходящую.</span><span>6 заповедь – очищать организм воздушными и солнечными ваннами. Старайтесь чаще бывать на природе, даче. Меняйте привычную рутинную обстановку без сожаления, даже если вас ждут срочные дела.</span><span>7 заповедь – отказаться от любой пищи, когда организм чувствует себя неважно. Скажите решительное нет заеданиям своих проблем!</span><span>8 заповедь – содержать мысли, слова и эмоции спокойными, возвышенными. Гоните от себя разрушительные отрицательные мысли, постоянно убеждайте себя в том, что всё будет хорошо. Откажитесь от общения с людьми, которые привносят в вашу жизнь «чёрные» мысли.</span><span>9 заповедь – постоянно совершенствовать знания, умения, уметь радоваться своим успехам. Работайте с удовольствием, сделайте свою жизнь наполненной смыслом, обновляйте знания, получайте новые. Не стойте на месте.</span><span>10 заповедь – окружите себя друзьями, радуйтесь общению, здесь и получение новостей, и эмоциональная разрядка. Человек одинокий есть человек болеющий и занимающийся постоянным “копанием “ в себе.</span></span>
Потому что наука — это развитие, движение вперёд. Состояние науки в государстве - лицо этого государства, показатель уровня его развитости. Разве необразованный народ способен творить великое? Разве у государства, не занимающегося наукой и ни во что её не ставя, есть будущее? Наука - это новое, это открытия, это познание. Это движение вперёд, и за ней будущее
Лісостеп відрізняється від степу тим, що вона (лісостеп) поєднує в собі наявність лісових і степових ділянок. лісостепу займають положення між поясом лісів і степом.
Для лісостепів вважається характерним чергування масивів листяних лісів.
Для степу ж характерно безлесие величезних рівнин, які покриті трав’янистою рослинністю. Трави степу: ковила, овсец, типчак, тонконіг, тонконіг та інші.
Я помню,что первыми нарушили заповедь это:Адам и Ева.Потому что нельзя было есть плоды дерева.Там была змея (т.е.Демон) который уговаривал съесть плоды Еве.И Ева предложила вместе с Адамом съесть плоды.Бог сказал им что нельзя есть плоды этого дерева. Вот что я на данный момент знаю!))0))
