Будет легко. А ещё, бросив курить, Вы значительно повысите самооценку так как для этого всё же нужна сила воли. Будете себя лучше чувствовать - не будет кашля, реже будете болеть простудой, реже ходить к стоматологу. И ещё очень много преимуществ.
Боюсь, что заставить бросить курить вряд ли удастся, особенно если мужчина - курильщик с большим стажем. Здесь доминирующую роль играют:
- его собственное желание;
- его огромная сила воли;
- осознание им вредности курения;
- желание уступить просьбам жены, матери, детей;
- желание все-таки сэкономить деньги на тратах на сигареты;
- ваша помощь и поддержка;
- отсутствие в окружении приятелей с их бесконечными перекурами...
Это примерная схема, а у каждого это происходит по-своему.
Вред от курения электронных сигарет безусловно есть. В рекламе говорят, что электронные сигареты безвредны и человек начинает держать ее во рту намного дольше, что формирует более устойчивую привычку. Потом развод на покупку всяких картриджей, фильтров, аккумуляторов. Состав сменных картриждей призводители не раскрывают, и не совсем понятно, что там намешано и сколько они содержат никотина.
А у всех по разному, некоторые и в 10 лет начинают курить, и даже раньше. Родители запускают своих детей, а иной раз сами им сигаретки в зубы суют, да прикурить дают. Но, есть и другой момент, закурить можно в столь раннем возрасте из-за войны к примеру. Был такой парнишка 14-летний доброволец в армии Республики Сербской-Споменко Гостич. Когда началась кровопролитная гражданская война в Боснии, этот паренек закурил в 14 лет уже добровольцем.
Это же прекрасно, как раз курить бросите, не нужно себя травить всякой гадостью))
Сами подумайте, как же хорошо не курить, можете заняться спортом)) Одна только польза, нет такого вреда, как от сигарет.