К лыжной одежде относятся: гоночные комбинезоны, толстовки (кофты), жилеты, разминочные брюки, разминочные и прогулочные костюмы, куртки, ветровки, термобелье.
Описание
Окружа́ющая среда́ — обобщённое понятие, характеризующее природные условия некоторой местности и её экологическое состояние. Окружающая среда обычно рассматривается как часть среды, которая взаимодействует с данным живым организмом (человеком, животным и так далее), включая объекты живой и неживой природы.
Вредные привычки есть абсотлютно у каждого человека. И эти привычки абсолютно разнообразны! Вот, например, мой одноклассник, когда рассказывает параграф, он говорит слово "получается";)
Или есть приычка кушать руками.
Есть привычка чавкать и т.д. и т.п.
•Возьмите себя в руки, успокойтесь, не паникуйте. Разговаривайте спокойным голосом.
Подготовьтесь физически и морально к возможному суровому испытанию.
•Не выказывайте ненависть и пренебрежение к похитителям.
•С самого начала (особенно в первый час) выполняйте все указания бандитов.
•Не привлекайте внимания террористов своим поведением, не оказывайте активного сопротивления.
Это может усугубить ваше положение.
•Не пытайтесь бежать, если нет полной уверенности в успехе побега.
•Заявите о своем плохом самочувствии.
•Запомните как можно больше информации о террористах (количество, вооружение, как выглядят, особенности внешности, телосложения, акцента, тематика разговора, темперамент, манера поведения).
•Постарайтесь определить место своего нахождения (заточения).
•Сохраняйте умственную и физическую активность. Помните, правоохранительные органы делают все, чтобы вас вызволить.
•Не пренебрегайте пищей. Это поможет сохранить силы и здоровье.
•Расположитесь подальше от окон, дверей и самих террористов. Это необходимо для обеспечения вашей безопасности в случае штурма помещения, стрельбы снайперов на поражение преступников.
•При штурме здания ложитесь на пол лицом вниз, сложив руки на затылке.
•После освобождения не делайте скоропалительных заявлений.
<span>•Оказывайте содействие сотрудникам правоохранительных органов</span>
Режим дня очень влияет на жизнь человека. Его нужно соблюдать.
Если человек будет ложиться спать в час ночи, то он не сможет проснуться утром и скорее всего у него будут головные боли. Если человек не будет потреблять пищу в нужное время, то в скором времени у него начнутся боли в животе. В итоге человек просто не будет здоровым, сильным и крепким. Но давайте взглянем на это с другой стороны. Если же человек ляжет спать в положенное время, будет правильно питаться, следить за собой, то он будет сильным, крепким и здоровым.
Соблюдайте распорядок дня!