Question

Как отучить себя от привычки шарить в телефоне мужа?

Как отучить себя от пагубной привычки залезать без спроса в телефон мужа, на электронный ящик, на страницу в соц.сетях, в поисках "улик" и для очередного повода ревности. Да, я такая дура. Как из дуры сделаться нормальной неревнивой женой без паранойи?

Answer 1

Не нужно себя от этой привычки отучать, Юлька. Никакая Вы не дура, а наоборот.

Раз муж не заботится о том, чтобы скрывать от Вас свои переписки - значит, ему нечего от Вас скрывать. Лазьте на здоровье, охота ведь - пуще неволи, как говорится.

А если что и найдёте - в любом случае лучше быть информированной. Кто предупрежден - тот вооружен, ещё одна народная мудрость.

Answer 2

А что Вы там разыскиваете-то, в этом телефоне? Чьи-то номера и имена? Или отражённые звонки? Сядьте и ответьте себе на этот вопрос (без телефона в руках): "Что я там желаю найти и для чего?".

Ладно. Вы уже ответили: улики. А в чём уличаете его? В том, что он Вам изменяет? Наверное, нет, потому что сами же написали только что: "Ищу повода". И дурой себя после этого обозвали.

Но муж-то Ваш - не дурак. Зачем же впутывать его в дурацкие истории, поселившиеся в Вашей голове? Муж-то при чём? Для чего обижать человека только по той причине, что у Вас "паранойя", как мы метко выразились.

<hr />

Я создала ответ, состоящий из вопросов, и сделала это специально.

Когда Вы подумаете над всеми этими вопросами, осмыслите их, то перестанете шарить по телефонам и страницам.

Вам же не хочется выглядеть дурой, надеюсь.:)

Answer 3

Все ваши действия и поступки говорят о том, что вы совершенно не доверяете своему мужу, а доверие любимому человеку в отношениях- это одно из главных составляющих счастливого брака. Над этим вам и надо поработать. Скорее всего муж дал вам повод, чтобы вы так поступили. Вы стали ему не доверять. Плюс вы хотите его видно всегда контролировать - его действия и мысли. А контроль над собой мужчины ой как не любят... И вы видно в себе не очень уверены. Лично про себя скажу- мне моя гордость такого бы себе не позволила.

Answer 4

Ревность тут вторична. Первична бесцеремонность.

Как это вы без спросу по чужим вещам шарите и совесть вас не берет?)

Учитесь не трогать чужое, заодно и от ревности избавитесь.

Answer 5

Ревность тут совершенно ни при чем, и является только попыткой скрыть свою бесцеремонность и невоспитанность. Всех с детства родители учили, что читать чужие письма (в современном мире смс-ки, электронную почту и т. д. ) не только не прилично, но и по большому счету подло. Жаль что мало усвоил этот урок с детства....

Answer 6

В основе ревности всегда лежит неуверенность в себе. Для начала поднимите самооценку.

Мне было интересно с кем переписывался мой парень только один раз- бывшая ему названивала. Я пару раз послушала их разговоры (просто сидя рядом). И перестала волноваться- если для разговора он не уходит в другую комнату и смотрит на меня с улыбкой, когда разговаривает, то ревновать не к чему.

Второй действительно важный вопрос- Что Вы хотите найти? Если мужу есть, что скрывать- то он скроет: дополнительный ящик почты, переименованные контакты, возможен даже второй телефон и т.д.

И ещё кое-что тот, кого ревнуют без причины очень злится. Если это продолжается длительное время, то начинаешь задумываться:" На фиг на меня кричат без причины?? Надо было уже изменить, а то столько уже просто так выслушиваю..." Поэтому даже если Вы всё ещё не можете с собой справиться (а значит у Вас ещё и проблемы с волей), то ни в коем случае не задавайте вопросы или устраивайте разбор полётов- пожалейте мужа: он Вас назвал не просто своей женщиной, а своей семьёй. А семья не вредит друг другу.

Другое дело, когда муж действительно изменяет. Относитесь к нему в этой ситуации не как своему мужу, а как к женатому любовнику, который забежал к Вам после работы на свидание.

Если работать над самооценкой или волей самостоятельно не получается можно почитать книги Луизы Хей (самооценка) и профессора Литвака (у него много о семейной жизни написано).

Удачи!

Answer 7

Изначально,- только силой воли и то аульным контролем за своим поведением.

Говорить о этичности таких действий я не буду,- в предыдущих ответах и так уже достаточно написано о бесцеремонности. Но здесь сначала нужно разобраться в самой себе и понять насколько сильно влечение зал есть в телефон мужа, насколько сильно желание найти факты или поводы для ревности. Понять не является ли это, чем-то не просто неприличным, а чем-то болезненным или не дай бог, маниакальным. Да и вообще, можно подумать и о том, может ли Ваш муж иметь такие улики в телефоне и насколько он способен их прятать.

Думаю, что при сильном желании, Вы сумеете справиться с собой, а там глядишь и ревность по уменьшится,- когда перестанете накручивать себя.

Answer 8

Вам следует принять тот факт, что есть личное пространство, которое для каждой личности свое, личное.

Нарушая его несанкционированным посещением, вы посягаете на свободу человека. Помимо этого вы проявляете такоооое недоверие, что вообще ставите под вопрос саму сущность ваших отношений.

Ситуации бывают разные, и однажды вы увидите (в вашем случае, не дай Бог) необычную смс, которая не будет нести в себе никакой угрозы, но вас взбудоражит на длительное время.

Возьмите себя в руки, посетите психолога и перестаньте шпионить. Если вы чувствуете, с кем ваш мужчина, где его сердце, с кем он делит постель - и если это вы, то прекратите.

Answer 9

Все в основном говорят о доверии, о нарушении личного просторанства и это на 100% верно... Однако не разобрана ситуация когда есть повод к такому недоверию, когда были уже поступки обмана. Если вы абсолютно уверены что Вас любят и что сердце этого человека бъется только для Вас, то не соит делать таких вещей, если очень хочется посмотрите личную переписку не важно где вместе с ним, если человек Вас любит он это сделает для Вас, ведь ему нечего скрывать... Но если вопрос чувств под сомнением подтвержденных какими либо поступками, то тут только Вам решать, либо жить дальше всю жизнь подозревая измену, либо выяснить раз и навсегда есть ли обман в Вашу сторону и жить дальше спокойно... Ведь по сути никто не заслуживает чтобы его обманывали. Если ты отдаешь кому то свою любовь, то и требуешь взамен того же, без обмана... иначе Вас просто используют...

Answer 10

Очень сложно от этого отучиться, если это перешло в паранойю.

Для начала нужно определить для себя, что причин для этого нет, поверить в мужа.

Так как без доверия вообще отношения очень тяжело строятся, это бесперестанные скандалы и подозрения ничего доброго не принесут.

Поймите, доверие это главное.

1. когда захотите в очередной раз, взять телефон мужа, скажите сами себе: "он меня любит, это нечестно по отношению к нему"
2. эл. ящик и страница в соц. сетях удалите и не запоминайте пароль, чтобы не было соблазна.

Ну и все таки еще раз повторюсь поймите, без доверия вы не сможете долго прожить, а вы ведь не хотите потерять мужа!

Answer 11

Просто подумайте над тем, что те, кто что - то ищет, тот обязательно, чего - то но найдет!

Рано или поздно!

И со временем, Ваша "больная" израненная ревностью душа начнет набирать обороты.

Потом уже и невинные слова в соц.сети какому - либо другу будут Вами трактоваться иначе, чем оно есть на самом деле.

Вам ведь и самой тяжело так жить, как на пороховой бочке, "а вдруг увижу!", "а вдруг - найду что - то!"...

Так что, берите себя в руки и завязывайте с этим!

Будьте выше этого!

Answer 12

Да, это очень сложно сделать. Это как навязчивая идея, каждый раз так и хочется посмотреть, каждый раз говоришь себе, что это в последний раз, что больше не будешь. Потребуется достаточно времени, чтобы отучить себя от этого. В первую очередь, надо поставить перед собой цель - не думать о том, что там у него "написано", что ты там ожидаешь увидеть. В первую очередь, идут всякие домыслы, догадки, подозрения, так можно до такого додуматься и вы уже ищете подтверждений всему этому. Выкинуть все из головы, займитесь чем-то другим. В первую очередь - не просматривать почту любую - вот ваша главная цель. Твердите ее каждодневно в определенное время. Поверьте, со временем отучитесь.

Answer 13

Вы должны понимать, что, если это давно, то муж о Вашей привычке уже знает. При этом продолжает любить и всё прощает? Значит действительно любит и не обращает внимание на такие мелочи. А значит и повода для ревности нет. И ещё. Вы должны знать, что, если муж решит Вам изменить, то Вы об этом не узнаете из телефона и соцсетей, он не станет подставляться. Так что Вы ищите только повод для ссоры. Так что смысла искать нет. Расслабтесь и поверьте в мужа иначе он действительно Вам изменит. Человек всегда пытается сделать то, чего от него ждут...

Answer 14

К сожалению эта паранойя перерастает в следующую паранойю. Мой знакомый по работе недавно развелся по той причине, что жена сначала проверяла телефоны, далее начала обзванивать всех с кем он общается (собирать информацию). Потом начались угрозы в сторону собеседников женского рода. Мне тоже "попало" от нее - угрожала какими-то венерическими заболеваниями. После того, как жена стала звонить его начальнику с просьбой проследить за ее мужем, он не выдержал и развелся. Измен с его стороны не было.

Я советую почитать книги М.Литвака "Принцип сперматозоида". Эта ситуация и выход из нее там есть. Вы ищите доказательств верности мужа. Но если вы считаете, что муж изменяет, то это так и есть. Попробуйте простить мужа за его измены и начать жить своей жизнью.

Answer 15

Надо срочно и незамедлительно найти мужезаменителя, поменять объект ревности и душевных страданий, а мужа временно оставить в покое, ведь он - тоже человек. Утром рано вместо зарядки достать длинную железную линейку, бить 20 раз по пальцам и назидательно говорить:" Ах, вы - любопытные твари, не хватит ли вам влезать в чужую жизнь, срочно займитесь своими делами, своей жизнью, помогите мне охмурить мужа не шпионажем, а ласками. Станьте эластичней в постели, а в не в поисках компромата на моего бедного мужа". И такую зарядку делать в день три раза.Конечно, слежка за мужем стала для вас остросюжетной целью в жизни, трудно отвыкнуть сразу, но сделайте постепенную волевую установку, и вы добьетесь успехов, по-новому планируя свои действия и свою жизнь. Всевышний прислушается к вашим моленьям и призывам, и воздаст вам за благородство мыслей и поступков.

Answer 16

Если есть такая привычка, то значит своему мужу вы не доверяете. У вас есть какие то мысли, которые вас мучают. Раставьте с мужем все точки и обсудите все вопросы, которые вас мучают. Научитесь доверять мужу и тогда эта привычка сама собой отпадет.

Answer 17

Просто не делай этого и всё. Ведь это не хорошо)

Answer 18

Уважайте мужа!

Лазая по его сайтам, телефонам, электронным ящикам Вы проявляете неуважение к мужу и его личностному просранству.

Подумайте, Вам будет приятно, если Ваш муж постоянно будет лазить в Ваших почтовых ящиках, телефонах; когда в следующий раз захочется полезть. Может это поможет.

Answer 19

"Меньше знаешь крепче спишь" - руководствуйтесь такого правила. Если он что и хочет от вас скрыть , он обязательно это сделает. Не тратьте на это время, силы и нервы. Лучше делайте всё чтобы он вам доверял, на вас рассчитывал и чувствовал себя уютно, а не ждал, что в очередной раз жена будет раздувать проблему на ровном месте. Раз вы уже выбрали себе мужа, то только остаётся доверять. Недоверие, злость, придирки быстро надоедают. Думайте о хорошем и верьте в лучшее. Помните, что мысли материальны.

Answer 20

Ничего не поможет - это характер человека , а характер не переделаешь.Можно усилиями силы воли запретить себе делать это , но до тех пор пока не появиться повод, а тут никакая сила воли не остановит.

Answer 21

Сделайте так чтобы муж заинтересовался Вашим телефоном!И тогда Вы прочувствуете то,что чувствует он!Думаю он догадывается о том, что Вы проверяете его телефон.

Answer 22

Если бы вопрос задал мужчина, как отучить жену проверять телефон и почту, я бы сказал, разведись, это точно поможет, я пробовал два раза, и оба раза помогло, других вариантов нету. Вообще то прекращай если правда любишь, иначе бросит, и будет прав.Я таких двоих уже бросил, а сейчас живу с такой, которую вообще ни когда не интересует ни почта ни телефон и живем душа в душу, до неё я и не знал,что такое бывает.