Ответ:
1. Нагрузка должна наращиваться постепенно.
2. Нагрузку нужно правильно дозировать.
3. Необходимо соблюдать правильное соотношение работы и отдыха (чем сильнее и интенсивнее работало сердце во время тренировок, тем реже оно будет сокращаться во время отдыха).
Объяснение:
1.Хлоропласт.
2.Плазматическая мембрана.
3.Оболочка.
4.Митохондрия.
5.Вакуоль.
6.Аппарат Гольджи.
7. Эндоплазматическая сеть
<span>8.Ядро.
</span>
Одуванчики выросли, вот и весь ответ