Question

С какого возраста ребенку можно парится?

Подскажите с какого возраста ребенку можно парится в сауне?И какие нужно при этом соблюдать условия..

Answer 1

Это зависит от образа жизни семьи. Лично я ходила в сауну беременная , пока не стала пугать своим животом женщин в сауне. Поэтому родив, через 2,5 месяца я была в сауне, а ребенка стала брать с 1,5 лет. Она в этом возрасте больше игралась: заходила и выходила из парилки. Париться она стала с 5 лет. Сама определяла время, сколько ей хочется находиться в парилке, а больше любила холодный бассейн. Сейчас ей 8 лет. Сегодня были в сауне. Все как обычно. Меньше в парилке -больше в холодном бассейне. Важно, что это закаливание- перепад температур.

Answer 2

Мой муж родился и вырос в деревне. А в деревне, как вы знаете, в основном у всех баня. Так вот, папа моего мужа начал брать его с собою в баню париться уже лет с полутора! Но, конечно, без фанатизма. Приучал к жаре и горячему пару постепенно. Очень медленно и постепенно!

И к трем годам мой свекр уже во всю парил своего сынишку березовым веником в бане при температуре больше 50 градусов!

Конечно, все индивидуально. Свою дочь мы сейчас в бане не парим (ей 2 года), и пока парить не собираемся. Потому как не в деревне живем, а в городе. А это - очень влияет. То с рождения и постепенно. А то раз в год, под расход, в гостях у бабушки и дедушки...

Исходя из этого подвожу итог: раньше 3-х лет париться в бане ребенку нельзя. Мало ли...

А вот после - постепенно можно начинать ученье)), повышая градусы на единички в неделю. Противопоказания "к парилке" рекомендую прочесть здесь.

Answer 3

Считается, что посещение бани и сауны очень полезно для здоровья, поскольку во время потения из организма выводятся различные вредные токсины. Это все правильно и никто с этим не поспорит.

Но можно ли с собой в баню брать детей?

От медицинских работников слышал информацию о том, что у детей обмен веществ происходит немного по-другому, чем у взрослых.

Многие, посещая баню вместе с детьми, замечали, что они очень быстро начинают хныкать и говорить, что им жарко. И это не какие-то капризы. В детском организме не происходит открывание пор в коже, так, как это происходит у взрослых. Соответственно дети жаркую температуру в бане ощущают немного иначе, чем взрослые.

Но это не значит, что детей вообще нельзя водить в баню. Нужно знать меру во времени нахождения в бане и ее температурном режиме. То, что нравится взрослому человеку, не всегда может быть полезным для ребенка.

Поэтому, я считаю, что в баню можно брать ребенка любого возраста, но нужно знать меру.

Answer 4

Ребенку можно париться уже лет с 3, но недолго и не в очень жаркой. Главное смотреть на состояние ребенка и не злоупотреблять этим делом. В такие года у ребенка слабый организм, так что максимум можно 1 раз в месяц. Полностью организм окрепнет только лет в 7-8

Answer 5

Нельзя назвать точный возраст, это зависит от условий и образа жизни семьи. Если ребенка с первых месяцев постепенно приучали к бане, сначала теплой и недолго, потом все дольше и при более высокой температуре, то такой ребенок сможет париться раньше, чем то, кто в 10 лет впервые зашел в парилку.